こんにちは～奈良店の片山です♪
昨日大阪にて 全体講習 がありました(*ﾟ▽ﾟ*)
表彰もあり 講習もありで 密度の濃い１日でした(*ﾟ▽ﾟ*)
今回ドクターによる講習会もありました
その中で
人間は運動や睡眠では変わらない。
結局身体は食べたもので出来ている。
と改めて教えて頂きました
!!
詳しくはサロンでしかお伝え出来ない内容も多いのですが
基本は
人の身体は食べているもので出来ているので
その人その人により
食べるべきもの
食べるべきでないもの があり…
それを守ることで
身体の病気
アトピー
倦怠感
は 改善出来る という教えでした
でも本当にそうかも！！！ と思ったのは…
私自身、前の仕事の時は食べる時間があまりなくて
お昼は・・・・
頂いたおまんじゅう
買いだめしたパン
レトルトコーンスープ
晩ご飯・・・
夜中12時アイス
などなどでまかなってました
やっぱり元々 肌が強い訳では無いので
ニキビのような湿疹のようなで真っ赤っかになってしまったりも。
ついでに
インフルエンザと胃腸炎に 毎年かかるという免疫のなさも
食べたもので出来ている
ということですよね。
改めて食に向き合おうと思う講習会でした
またサロンでもお伝えさせていただきますね(*ﾟ▽ﾟ*)
奈良店の片山でした☆