一回の変化♪

こんにちは、塚口店の樋上です

今回お見せしたいのが、私のスラットスタイルの一回の変化です

 

学生の頃に膝を痛めてしまい、

それから足の筋肉のバランスに左右差が出てくるようになりました

そうすると、骨盤も歪んでしまい、反り腰もひどくなり、

脂肪も付きやすい身体になってしまいました。

 burogu2

しかしスラットスタイル一回で骨盤が少し引き締まり

膝のすきまがなくなりました

そのおかげか、太ももの外側のふくらみも落ちたように感じます

お尻も引き締まり、反り腰もマシになった気がします!!

 

また続けることにより内太腿の筋肉にハリが出て、

内もものたるみや、筋肉の衰えを感じる方は、

よりスラッとした足脚に近づけます

 

何事も続ける事が大切ですね

より反り腰が改善され腰痛に悩まない体を手に入れたいとおもいます

引き続き私も頑張っていきます

 

骨盤の開き、歪み、O脚、X脚

気になる方は、是非スタッフにお声かけ下さいませ

 

塚口店 樋上

 DSC_0043 美白

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です



※ニックネームも可能です。




※不適切なコメントは削除対象とさせて頂きます。