皆さん、こんにちわ。PATORA高槻店の下村です

もうすぐでハロウィンがやってきますね

皆さんは、仮装してどこかへお出掛けされるご予定はございますか？

PATORAでは３ヶ月に１度、「祭」と題しまして勉強会や表彰をする行事があるのですが、毎年１０月にある祭の時は、仮装して参加するスタッフがいます

高槻店でも今年は仮装して参加することになりました

またその様子をピックアップして参りますのでお楽しみに～♪

 

本日は、ヒートマットに入り出た汗の量を写真に収めましたので、お載せますね～!!

ヒートマットの効果により全身の脂肪細胞や内臓脂肪にまで熱を伝える事が出来るのでマラソンをしたような運動量が期待できます

私は元々浮腫み体質にも関わらず、最近ではコーヒーを１日３杯も飲んでいるので体が水分を蓄えるので必死のようで・・・

１ヶ月ぶりに入ったヒートマットでこんなにも汗をかきました～

毎日しっかりと入浴し、入浴後ストレッチもしっかりしているのですが、やはり運動不足や食事など、又環境の変化などで上手に排泄出来てないんだと気付きました

皆様ももう一度ご自身の体を知り、見つめ直してみて下さい

何か原因が見えてはずです

いつでもどんな些細な事でもご相談下さい！

　　PATORA高槻店　下村