スラットスタイルでスーパーモデルの脚を目指して

こんにちは塚口店の木下です
皆様o脚やx脚などで悩んでいませんか?
o脚やx脚になる原因は
o脚は内転筋という骨盤と太ももをつなぐ筋肉が使えていなかったり
x脚は反り腰によって人は骨盤が前に傾きやすく、前傾した骨盤についた大腿骨が内側にねじれるため、x脚になってしまうのです!
O脚ブログ画像

X脚ブログ画像
骨盤の歪みや筋力をつけてを元の位置に戻すのがスラットスタイルです。
スラットスタイルは自分の力で徐々に戻していくので、歪みが元に戻りにくいんです。
また、お腹にも力を入れて行うので、下腹がなくなっていきます!
骨盤の位置ががずれると臓器や子宮を圧迫してしまうんですよそれも解消されるので食べても太りにくい体になっていきます。
スラットスタイルの結果がこちらです!

ブログ画像

1. 膝間の距離が近づく
2. 膝下間の距離が近づく
3. 膝蓋骨の方向が改善される (内側向き → 正面向き)
4. 腓骨頭の突出の程度が改善
5. ふくらはぎの湾曲及び距離の減少
6. 足首のV字の角度の減少
7. 全体的な下半身の線が美しくなり、スリムになる
こんなに変化が出せるんですよ!
スラットスタイルでスーパーモデルのような脚を目指しましょう

塚口店 木下

木下

 

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