こんにちは！

パトラ枚方店の高木です。

みなさんむくみが気になったことはありませんか？

 

むくみは塩分の摂りすぎや，同じ体勢を続けることで血液の流れが悪くなり

血液から染み出す水分の量が増えることで起こります。

 

むくみを予防するには

適度な運動

塩分を控える

アルコールを控える

事です

 

あとは、パトラのゲルマケアでしっかりと筋肉をほぐしてリンパ管を開き、

老廃物を排出することが大事です！

 

 

夏に向けてむくみのないスッキリボディを作りましょう！

 

パトラ枚方店

高木