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月別アーカイブ: 2015年5月

お腹がなることって、、、

 

こんにちは!三宮店の上原です。

今回は、お腹がすいたときになるについて書かせていただきます

お腹がなることは恥ずかしいと思っている方はとても多いと思います。

私はお腹がすくと、すぐに大きな音がなってしまい、

高校時代は、同じ教室にいる好きな人にお腹の音を聞かれたくない!

とお腹がなるまえに何か食べるようにしていたときもありました。

でも実は、お腹がなることは、とっても健康にいいことなんです

お腹がなる、つまり空腹状態になるとサーチュイン遺伝子が活性化します。

この遺伝子、普段は体の中で眠っている状態なのですが、

空腹時にとても元気に動き出します。

このサーチュイン遺伝子が活性化すると、

シミ、しわを防ぐ

脂肪を燃焼させる

老化を抑制させる

細胞の修復をする

動脈硬化を予防する

などの効果が

美容や病気の予防にも働く幅広い活躍を見せるのが、サーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)なのです

この遺伝子は食事量を70%に抑えることで活性化します。

みなさんも、お食事を「腹七分目」に意識して、お腹をならし、

若返り、万能遺伝子のサーチュイン遺伝子活性化させてみてはいかがでしょうか

 

パトラ三宮店 上原

s上原

 

 

三宮店 新メンバー紹介!!

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三宮店新メンバーご紹介

皆様こんにちわ。パトラ三宮店のブログをご覧頂いている方に改めて紹介させて頂きます

実は4月から三宮店のメンバーが新しく加わりました

新生三宮店で4月から店長を務めさせていただくことになりました横山です

写真で向かって右からスタッフの道畑さん、私横山、上原さん、岡本さんです。バックをどうも神戸っぽくしたくて素敵な夜景を背景にもってきちゃいました(笑)

私店長横山の経歴をさくっと今日は紹介させて頂きますね。

実はこの3月まで奈良店にて店長を務めておりました、パトラ勤務暦はかれこれもう7年になろうとしています。パトラナンバーワンの転勤女でフットワークが軽い女ナンバーワンです。

入社した当初は池田本店からはじまり、岡本、塚口、奈良そして今回神戸に戻ってまいりました

出身は西宮市です♪パトラで様々な店舗で様々なお客様を触らせて頂かせたおかげでいろんな経験をさせて頂きました

今後三宮店にて皆様にキレイと楽しいパトラにこれて幸せ☆☆をお届けしてまいりたいと思いますので今後ともどもどうぞよろしくお願いいたします

 

 

お礼参り♪

 


こんにちは、奈良店の日浦です

本日お礼参りに行って参りました

FullSizeRender

 

暖かい気候に綺麗なお花がたくさん咲いていて、
幸せな時間をすごすことが出来ました

あ

 

そんな中、スタッフは、日傘に手袋まで、、、
紫外線対策、バッチリです

 

春の紫外線は、5月頃には1番紫外線の強い時期です

 

日焼けをしてしまったり、シワやシミの原因になる恐れも

シミの原因となるUV-A波の紫外線は春になると、冬の時期の3倍にもなります

ゴールデンウィークはお出かけの機会も多くなると思いますが、
紫外線対策もお忘れなく楽しみましょう

夏こそ美白を目指しましょうFullSizeRender

 

 

 

 

奈良店 日浦

 

 

 

 

 

 

 

 

 

納豆の豆知識!!

こんにちは

 
梅田店の田中です
 
 
ポカポカ陽気で気持ちいい季節になってきましたね
 
 
GWに入っている方もいらっしゃるのではないでしょうか
 
 
GWもいいお天気になりそうですね
 
 
突然ですが皆様に私のマイブームを
ご紹介しようと思います
 
 
それは。。。
 
 
 
納豆
 
 
 
 
 
今日はわたしのだーいすきな
納豆についてお話したいと思います
 
 
 
 
 
納豆は大豆 
 
 
大豆は肉の畑
 
と言われており
 
 
肉に匹敵するほど
 
たんぱく質が豊富なんです
 
 
 
しかも脂質、食物繊維、ビタミン、ミネラルも豊富で
 
 
身体にとーってもいい食べ物なんです
 
 
 
大豆製品のなかでも
納豆にはいろーんな
嬉しい効果が・・・
 
 
 
まずダイエット効果
 
 
 
①食欲を抑えてくれます
 
納豆は不溶性食物繊維を多く含んでおり
 
水を含むと腸が膨らみ食欲を
 
抑えてくれる働きがあります
 
 
 
②脂肪の吸収を抑えてくれます
 
納豆に含まれる大豆サポニンは
 
腸内で栄養を吸収する働きをもっています
 
絨毛を収縮させて、栄養の吸収速度が遅くなり
 
腹持ちがよくなります
 
 
 
③基礎代謝UP
 
大豆ペプチドの作用
 
通常低カロリー食品を、摂取すると基礎代謝が低下しますが
 
大豆ペプチドを一緒に摂ると
 
基礎代謝は回復し食後の消費エネルギーもUP
 
 
 
 
 
 
 
健康な身体をた保つための効果も抜群なんです
 
 
高血圧を予防してくれたり
 
腸内環境を整えて便秘改善
 
脳を活性化させ集中力や記憶力をUPしてくれます
 
また女性ホルモンの低下に関わる症状の予防もしてくれます
 
納豆に含まれるカルシウムが
 
イライラを解消してくれたり
 
ビタミンも多く含んでいるので美容、アンチエイジングにも
 
 
 
納豆って小さいときは
 
なかなか食べられなかったんですけど
 
味覚が変わったのか
 
最近毎日のように食べてます
 
 
 
納豆は手軽に食べれますし
 
是非オススメです
 
 
健康の為にも美容のためにも
 
納豆生活始めませんか
 
 
 
 
 
 
 
 
梅田店 田中
入社式
 

もうすぐ母の日♪

もう5月!母の日が近づいてきましたね^^

毎年お花を送るのもいいけれど

今年はもう少しセンスアップ

お母様が貰ったら嬉しいと思えるプチ贅沢な上品ギフトを

ご用意しています^^

DSC_0857

 

 

 

 

 

女性はいくつになっても、綺麗でいたいもの・・・

是非お母様に素敵なプレゼントを・・

詳しくはスタッフまで♪

DSC_0858

 

 

 

 

 

 

                                      DSC_0661 姫路店 吉田

好きな商品ランキング結果

先月からはじめました

「お好きな商品アンケート桜」

無事満開になりました

アンケート結果はこちらです

anke-to

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1位:パールジェル

パールジェルを使った後のツルツル感が気に入ってます!!

体全体に使える!かかとに使うと次の日しっとりしてる

2位:リセッター③

美迫力がすごい!!!

これがないと生きていけない!

3位:マザーセル

つるつる、すべすべ!お肌がいっぺんに元気になります!!

発売と同時に使用、肌への浸透を実感!今のmustアイテムです★

4位:クレンジング

手触りも良く、伸びも良く。丁寧にクレンジングするとツルツルに★

とても伸びが良くて落ちも良く、洗ってもサラサラな感じが好きです!!

5位:マザーセルソープ

洗い上がりがスッキリすべすべ!つるっとした感じが大好きです

体もツルツルになる★

(皆様から頂きましたお声の一部を掲載させて頂きました)

 

お好きな商品はランキング入りさせてましたでしょうか

皆様、ご協力ありがとうございました

 

ike

 

 

 

 

堺東店 池宮

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