月別アーカイブ: 2015年6月

こんにちわ！大津店の友田です

最近は雨が続いて夏なのに少し肌寒く感じることが沢山ありますね

さてさて、それでは本日話していきたいと思うことがあります。

それは・・・・・・「夏場の乾燥」についてお話していきたいと思います

夏場になると皮脂が出やすくなる！という方もいるのですが、逆の方も実はいるのです・・・

それは職場でよく冷房を使われている方等は特に冬よりも乾燥している・・・

と悩まれている方も沢山います

なので、まずは夏場の乾燥の原因についてまとめてみますね。

• エアコンによる乾燥
• シャワー・お風呂の回数増加による乾燥
• 紫外線による乾燥

この３つが夏場の乾燥の主な原因になってきます。

では、その原因を解消していくにはどうすればいいのか？

エアコンによる乾燥は冷房をつけてしまうと空気が乾燥してしまいますので

加湿器を使用して保湿を保っていただくこと、あとは体の内側からケアをしていくのであればこまめに

お水を飲んで水分補給を怠らない事。

プラスでウォーターやウォーターベール、TR５０ローションでお顔に振りかけていただいてお肌も水分補給

していただくことでエアコンによる乾燥は改善されていきます

そして２つめの夏場になると汗をかいて一日に何度もお風呂に入りたくなると思うのですが、

その時にいつも通りソープを使用して体を洗ってしまうと体に必要な保湿まで流してしまうので

普段入らないタイミングでのシャワー・お風呂では、汗を洗い流す程度に留めるようにしましょう。

最後に紫外線による乾燥ですが

紫外線を浴びてしまうと肌のバリア機能を壊してしまいます。

肌のバリア機能が壊れることで、お肌が十分な水分を蓄え保持することができなくなり、

夏の乾燥肌につながっていきます

なので、お肌の保湿を保つためにもしっかりと紫外線対策を行ってくださいね

この３つを意識してやっていただくことでお肌の乾燥も改善の方向へと向かってきますので

ぜひやってみてください

こんにちは大津店の滝川です

皆様、とても簡単で効果が期待出来る健康・美容方法を

ご存知でしょうか？？？

それは、、、、、、、、、、、、、、、、、

「笑顔」　です

笑顔が少なくなると、顔の筋肉が動くことも少なくなり、

次第に固まってしまいます

すると、顔の筋肉　表情筋は衰えてしまうので

顔がどんどんたるんでいくのです

笑顔がもたらす効果

笑顔には副交感神経が活動し、自律神経のバランスが整います

そうすると心のバランスが良くなり、怒ることも減り、

やる気、集中力もアップします

顔の筋肉には楽しい気持ちにさせる神経を刺激するものがあります。

楽しい気分やリラックスした状態になると、脳はa（アルファ）波という

脳波を出します。このa波は集中力を持続させ、

記憶力も上昇させる効果があるとされています！

笑顔になるには顔の筋肉を鍛えることになりますので

若返り効果もあるのです

しっかり鍛えられているとたるみを改善したり、防いでくれます

私たちスタッフも毎日たくさん笑い、楽しんで生活できていることが

幸せだと思います