こんにちは、高槻店の長浜です
フェイシャルケアでお通いのT様よりお喜びのお声を頂きました
「お手入れ中は本当に気持ちがよくて
ついウトウトしてしまいます。
終わった後は肌がつやつやして
このままずっとこの感じが続くといいな
と思います」
お孫さんがいらっしゃるとは思えないほどアクティブで若々しく美意識の高いT様ですが、
いつまでも若々しくいて頂けるよう、これからもお手伝いさせて頂きますね！！
こんにちは、高槻店の長浜です
ボディーのケアで通われてるH様よりお喜びのお声を頂きました
品がありとてもお綺麗なH様、写真は恥ずかしいということでNGですが
お写真で見るとウエストにあったドレープがなくなって
H様もとても喜んで下さっています
皆様こんにちは(*ﾟ▽ﾟ*)杉山です
先日、以前からしたかった花魁の体験をしてきました！
普段なかなか着ることのない着物に特殊なメイクに髪型と
一度は体験をしてみたかったので、ウキウキ、ワクワクで
撮影に望んだのですが、、、、、、(笑)
普段、プロのカメラマンに撮ってもらうことなどはないため、
顔が思いのほか引きつりました、、、、、
(笑)
ですが良い体験ができた1日でしたヽ(*´∀｀)ノ！！
そして花魁といえば艶めく色気も魅力の一つでもありますよね
普段、色気とは無縁の私なので花魁体験に行く数日前から
鎖骨周りや肩甲骨ラインをキレイに見せるため、
実はホームケアで首元の強化をしておりました(笑)
一つは、TR５０ローションで首元に透明感やツヤのある状態で撮りたかったので
毎日欠かさず首元にもシュシュッと美容液がたっぷり入ったお化粧水でケアを
そしてスタイリフトで胸筋や肩に貼りむくみのケアと筋肉をほぐすことにより
リンパの流れをよくし、鎖骨ラインを整えるケアを
体験に行く数日前からバッチリ、ホームケアをしていきました(*ﾟ▽ﾟ*)！！
楽しい体験ができてよかったです
奈良店 杉山
通いだされて、3年になられるS様。
パトラに来るのが楽しみとおっしゃる笑顔が素敵です。
パトラにきて
心も身体も
きれいになって
喜んでいま〜〜す
通われて5年になられるＦ様
この日は、お嬢様て一緒に来店してくださいました。親子じゃなくて、姉妹に見えるお2人。
最近、アドバイスしてもらったことを実行してからますますキレイになられています。
つるつるになってお肌が 柔らかくなって きました‼️
ますます、きれいになっていただきます！
こんにちは、高槻店の長浜です
夏、本番！！という感じになってきましたね
先日、私は淡路島にパラセーリングをしに行ってきました
空を飛ぶってこんなに気持ち良いんだとやみつきになりそうです
そしてなんといっても淡路島といえば玉ネギですよね
ということで、玉ネギになってきました（笑）
玉ネギが血液をサラサラにしてくれることは有名ですよね
玉ネギの凄さはこれだけではないんです
「ケルセチン」という成分が含まれていて、これがダイエットにも効果的な成分なんです
その「ケルセチン」は
・脂肪の吸収を抑える
・脂肪を燃焼させる
・余分な脂肪を排出する
と言われています。
3拍子揃ってるってすごいですね
「ケルセチン」は特に皮に多く含まれており、可食部には残念ながら
皮の20分の1しか含まれていないんです…
でも、玉ネギの皮まで食べることはなかなかないですよね
そこで玉ネギの皮を摂取できる方法をご紹介します
1.鍋に1リットルのお水と玉ネギの皮3個分を入れ沸騰したら火を止めます。
2.冷めたら漉して1リットルのお水とほうじ茶パックを入れて出来上がり！！
玉ネギは色んな料理に使われる万能なお野菜なので、可食部でもOKですが、
効果的に「ケルセチン」を摂取するならこの方法もおススメです
ただ、玉ネギは他のお野菜に比べると糖質が多いので摂りすぎには注意して下さいね
何でもバランスが大事ですね
玉ネギパワーでこの薄着の季節を乗り切りましょう
こんにちは
茨木店の三宅です＾＾
いつも綺麗なＨ様
お仕事と育児を両立され、自分磨きも楽しんでおられるので
女性として本当に憧れの存在です
サロンに来られるたびにパワーを与えてくださいます
そんなＨ様から素敵なお言葉を頂きましたので、ご紹介したいと思います
まわりの皆から「肌がきれい!!」と言われるようになりました
て丁寧なケアに心も体も癒されましたー☆
いつもありがとうございます!!
こちらこそありがとうございます！
いくつになっても素敵な女性&ママでいてください♪
これからもＨ様の美と癒しを全力でバックアップいたします
こんにちは
やっと梅雨も明け、本格的な夏がやってきましたね
ただ、この暑さで食欲が無かったり、夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか？
この季節は食事も簡単な物で済ませてしまいがちで、栄養不足の恐れも・・・
そんな夏にこそ手軽に栄養補給出来る青汁がおススメです
青汁と聞くと苦い、不味いイメージがあるかと思いますが、
ドクターリセラの美的青汁は全く苦味も無く、凄く飲みやすいです
青汁の摂り方としては、お水に混ぜて飲む以外にも、豆乳に混ぜたり、ヨーグルトに混ぜたり、
手作りのお菓子の材料に混ぜたりと色々な方法で摂ることが出来ます
私のおススメはヨーグルトに混ぜて食べるのが一番好きで、毎日お昼に食べてます
見た目はあまり良くはないですが・・・笑
夏の紫外線で失われるビタミンB群、Cの他に、お肌の材料となるコラーゲンやヒアルロン酸、
エラスチン、また腸の動きを良くする食物繊維なども豊富に入っているので、
身体だけでなく、肌にも嬉しい青汁ですよ
大津店 野津
こんにちは
早速ですが、皆さんは雑穀米って食べたことありますか？
女性の方は食べたことある方多いかと思いますが、雑穀米は男性の方にも
是非食べて頂きたい魅力があるのでご紹介します
そもそも雑穀米とは、粟、きび、ひえ、玄米、黒米、ハトムギ、大麦、赤米など
多種類の雑穀を混ぜたご飯です
最近では、雑穀が小袋入りされていて、ご飯を炊く前に混ぜるだけで出来ちゃいます！
雑穀米は歯ごたえがあり、白米に比べて満腹感を感じやすいばかりか、
白米の精製されたものに比べると栄養価も高く、食物繊維も豊富なので、
お通じにも有効です
また、血糖値の上昇も白米に比べて緩やかなので太りにくいのです
ご飯から手軽に栄養が摂れるので、一人暮らしの私はかなり助けられています
今日から是非取り入れてみて下さい
大津店 野津
皆様こんにちは
梅田店の瀬渡です
梅雨もあけた様子でお天気ですね
私は先日神戸で開催された港まつりに行ってきました
港まつりに行ったのは初めてで神戸の港の近くで開催されていたのですが
ちょうど日がおちる時間帯だったのでとてもきれいでした
少し雲行きが怪しく曇ってはいましたが
色んなイベントが開催されていてア―ティストの方もライブを行っていました
私はリッキ―ｇというア―ティストがお目当てで行って来ました
昼間はとても日差しが強くて日焼け対策が欠かせないですね
体もしっかりとUV対策をしてお顔はとてもお気に入りのモナリUVでしっかり
とブロックしていきました
神戸で海が近かったので海風もあり涼しく過ごしやすいお天気でした
夏と言えばイベントが沢山あり野外フェスなどもあるので皆様も日焼け対策しっかり
いて下さいね
紫外線はお肌の奥に入り込みコラ-ゲンやメラノサイトなどを攻撃してお肌のタルミやシミ
を作ってしまう原因になります
一度シミを作ってしまうとなかなか消えません、なので皆様そうなる前にしっかりと
出来ることをして対策をしましょう
私もしっかりUV対策をしてお肌をまもっていきたいとおもいます
瀬渡でした
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