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月別アーカイブ: 2017年1月

またまた出ちゃう?!♪

こんにちは塚口店の杉山です♪

19日に全店舗の社員が集まりお祭り騒ぎをする行事が行われました( *´艸`)

このことについては塚口店の誰かがブログに詳細載せてくれると思うので

私は省略いたします(笑)

またまた食べることが大好きな私たちの強い味方が登場いたします!!!

その名も「シナジー」

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シナジーとは「相乗効果」という意味です(‘ω’)ノ☆

簡単に言うとたくさんのミネラルやビタミンCを配合されいてて・・・

なんと・・

痩せるスイッチをONにしてくれるものなのですΣ(・ω・ノ)ノ!

優しい社長からプレゼントしていただいたので・・

お先に試させていただいています(*’▽’)♡

お水に溶かして飲むのですが

めちゃくちゃおいしい!!!

アセロラ味でとっても飲みやすいです♪

何本でも飲めそう(笑)

名前の通り相乗効果を期待したい方はいろんな飲み方を試してみるといいかもしれません!

皆さまもお楽しみに( *´艸`)♪

 

パトラ塚口店 杉山

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1.17 阪神淡路大震災の追悼式

こんにちは、塚口店の杉山です♪

1月17日に三ノ宮の東遊園地に仕事帰り友人と行ってきました。

1月17日は阪神淡路大震災が起こった日です。

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私は中学生の頃から毎年欠かさず追悼式に参加しています。

社会人になり、友人とは

「きっと仕事が忙しくて行けなくなるかもしれないね」と言いつつ

なんとか仕事帰り、追悼式が終わりかけの時に駆けつけています!

あっという間の22年です。

この追悼式に参加するたびに

一日一日を大切に生きなくてはいけないなぁと感じます。

 

パトラ塚口店 杉山

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トラーンプ氏

 

 

こんにちは、PATORA堺東店 小野有紀子です。

いよいよトランプ新大統領 就任されますね。

オバマ氏のときよりも、観衆予測が随分と少なめです、

抗議デモの数は多いといわれ、警備員の数も比べものに

ならないくらいすごい数だそうです。

 

 全国でいろんな想いがありますが、有名な方々の

“言葉の力”を 最近 とても感じます。

 

メディアに出られる方は注目されるので、より力があると感じてしまいますが

それは身近な人でも同じですよね。

マイナスな言葉ひとつで傷ついたり、落ち込んだりもしますし、

逆にプラスな言葉をもらうことによって、頑張れたり、明るい景色が見えたり

単純なようですが、結局はそうです。

私がPATORAにいて思うことは、とにかくプラスの言葉が飛び交っている!

スタッフルームでも!です。

なにか問題が起こったとき、改善しなければならないところはハッキリと言い

解消していきますが、必ず最後は良い方向へ向かうような

プラスの言葉を掛け合います。 きれいごとではなく、ですよ~♪

そこがPATORAのすごいところの一つだと感じています!

 

なので、お客様が 「ここにきたら、本音を話せる、  落ち着く、元気になる」と

言われるのはそういうところなのかと思ってみたり★

本当にPATORAに来てくださるお客様は素敵な方ばかりです><。

 

 その方の発する言葉は、その方の内面を現しています

いい言葉の裏っていうのもあったりしますが、それは時間とともに

わかるとして。

何を考えて何を思うのかが一言でわかりますね!

 私は個人的に、いつも冷静で前向きな言葉を発するオバマ氏が好きです。笑

 

堺東店でパワーを放つ橋本さんでお別れです♪

なおさ

 

 

 

 

堺東店  小野あきこ

笑顔 小野

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クマ

こんにちは堺東店中尾です
モナリを使いはじめてから
わたしの顔に大きな変化が…
それは長年の気にしてきた悩みクマ
見てください
かなり薄くなってませんか?

くま

 

 

 

 

 

昔から敏感肌で乾燥肌な私が
心地よく使えるクレンジングや
石鹸、ピーリングは
今までありませんでした…

でもモナリシリーズは違います
モナリクレンジングして
マザーソープで洗顔
さらにパールジェルをしても痛くならない
私にとって一番の感動です
モナリの化粧品には化粧品や
汚れを落とす力だけではなく
潤いや細胞に元気を与える成分が入っているから
きちんと落とせてもつっぱらず
つるつるすべすべ滑らか

これからも続けていきます

 顔

 

 

 

 

堺東店 中尾

 

食べたもので出来ている

 
こんにちは~奈良店の片山です♪
 
昨日大阪にて 全体講習 がありました(*゚▽゚*)
 
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表彰もあり 講習もありで 密度の濃い1日でした(*゚▽゚*)
 
 
 
 
今回ドクターによる講習会もありました
 
 
その中で
 

人間は運動や睡眠では変わらない。

結局身体は食べたもので出来ている。

と改めて教えて頂きました!!

 
詳しくはサロンでしかお伝え出来ない内容も多いのですが
 
基本は
 
人の身体は食べているもので出来ているので
 
その人その人により
 
食べるべきもの
 
食べるべきでないもの  があり…
 
それを守ることで
 
身体の病気
アトピー
倦怠感
 
は  改善出来る   という教えでしたカナヘイきらきらカナヘイきらきらカナヘイきらきら
 
 
でも本当にそうかも!!! と思ったのは…
 
私自身、前の仕事の時は食べる時間があまりなくて
 
 
お昼は・・・・
頂いたおまんじゅう
買いだめしたパン
レトルトコーンスープ
 
晩ご飯・・・
夜中12時アイス
 
などなどでまかなってました滝汗
 
やっぱり元々 肌が強い訳では無いので
 
ニキビのような湿疹のようなで真っ赤っかになってしまったりも。
 
 
ついでに
インフルエンザと胃腸炎に 毎年かかるという免疫のなさも
 
 
 
食べたもので出来ている
 
 
ということですよね。
 
改めて食に向き合おうと思う講習会でした
 
 
またサロンでもお伝えさせていただきますね(*゚▽゚*)
 
奈良店の片山でした☆IMG_1515

ほうれい線をレス!?

お客様から、何それ!面白い!新しい!とお声が多い、

「ホウレス」ついて少し紹介させて頂きます(*⁰▿⁰*)

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「ホウレス」とは、その名の通りほうれい線をレスする事に
 
特化した新型サプリメント!!
 
飲むサプリメントではなく、口の中で溶かすサプリメントです!
 
口の中で溶かす?!
 
そう、これが最新の、ほうれい線に特化した吸収方法です(*⁰▿⁰*)
 
 
どういうことかと言いますと、飲むサプリメントは腸内で吸収されますよね。
 
腸内で吸収されるため、コラーゲンやコラーゲンペプチド入りの
 
ドリンクやサプリメントを摂っても、消化酵素により分解されます。
 
分解されたアミノ酸は、血液により全身に運ばれますね。
 
と言うことは、ほうれい線やお顔にだけ特化するこは難しいのです。
 
「ホウレス」は口の中で溶かすと言いましたが、口の中の粘膜で直接吸収します。
 
頬と歯茎の間の粘膜は薄くて、毛細血管が沢山あるため吸収率が非常に高く
 
腸内吸収と違い、消化酵素の影響を受けないのも特徴です!
 
 
この口腔内粘膜吸収の医薬品例が、ニトロペン舌下錠(ニトログリセリン)で
 
狭心症の発作を抑えるために使用されています。
 
この点でも、いかに吸収率が高く早いのかを伺えますね(^^)
 
 
粘膜吸収の良い所がもう1つあります。
 
それは体外への排出率の低さです!
 
腸内吸収は一週間で約90%が排出されるのに対し、
 
粘膜吸収は一週間で約10%しか排出されません!
 
吸収率も高く、身体の中に長く留まるということです(*⁰▿⁰*)
 
 
こんなに画期的な「ホウレス」それは試してみたくなりますよね!笑
 
しかも、すごーく低価格!!
 
 
余談ですが、粘膜吸収は高吸収 低排出なので、歯磨き粉や衣服の洗剤など、
 
粘膜にふれる物には気を付けたいところです(*_*)
 
 
「ホウレス」の主成分コラーゲンペプチドは、ほうれい線以外にも
 
 
ハリ・シワ・タルミ・乾燥・髪のツヤにも、もちろん有効的です(*⁰▿⁰*)
 
 
 
マイナス10才若返りサロン、パトラから誕生した最新サプリメント!
 
肌だけでなく、髪のツヤも、どんどん若返っていきましょう(*⁰▿⁰*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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パトラ大津店、松本でした
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

冬こそバラ??

先日、素敵なカフェに行ってきました(^^)

バラの花が壁やテーブルなどに、沢山飾られていました
 
雪が降る前の日でとても寒い日に、外を歩いてやっと辿り着いたー( ; ; )
 
と思っていたら、一歩中に入ったとたん
 
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うわー!幸せ♢来てよかった!と空間自体に癒されました
 
 
バラの花には、皆様ご存知アンチエイジングパワーが秘められています
 
女性ホルモンの分泌を整えたり、肌の再生力が増したり、高い抗酸化効果などなど(*⁰▿⁰*)
 
 
寒くて身体が緊張すると、呼吸が浅くなりがちに。
 
呼吸が浅くなると自律神経が乱れやすくなってしまいます。
 
寒い時期こそ、バラの花にふれてホッと一息つきたいところです(^^)
 
 
ホッと一息というと、エステやマッサージも欠かせない時間ですね。
 
もちろん、エステは綺麗になるだけではありません
 
 
脳疲労、身体疲労、両方に効果的です。
 
ストレスホルモン(コルチゾール)の減少や、
 
白血球増加により免疫力アップなど、研究結果が沢山発表されています
 
 
 
 
以前お客様に、素敵なエステティシャンから自分を大切に扱われる時間を
 
味わうというお話を伺ったことがあります。
 
日々の生活の中で自分を大切に扱う時間…
 
意識しないとなかなか作れませんが、とても大切ですね。
 
いつも頑張っている身体を休ませるだけで、心が軽くなるものですよね。
 
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食べれるバラの花びらが入った、ホットレモネードで身体もポカポカ、
 
心もポカポカになりました♡
 
バラって、美味しいんですね!笑
 
 
 
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パトラ大津店松本でした
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例外なく私も、アレのお陰です!笑

年が明けて、早くも半月以上が経ちましたが今年は伊勢神宮へのお参りから始まりました(^^)

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お天気がよかったことも手伝い、早朝の神社は清々しく気持ちがいいですね 

初めておかげ座へ足を運び、日本神話に少しだけ触れる事ができました。
 
古事記を読んでみたくなったり、知らないことに触れるのは新鮮で楽しいですね(*⁰▿⁰*)
 
 
パトラでは毎月、月初に各店のスタッフ全員で氏神さんへお参りに行っています。
 
恥ずかしながら、入社してから神社でのお参り作法などを知りました。
 
 
 
そんな私ですが、最近になって、お客様から痩せたよね?と聞かれることが増えました(^^)
 
素直に嬉しいです!ありがとうございます
 
体重はこれくらいしか変わっていませんよ〜と言うと皆様驚いて下さり、それもまた嬉しかったりします!笑
 
体重の変化がそうなくても、見た目にすぐ出る。
 
こう言うと、もう皆様お分りかもしれまん。
 
多くのスタッフ自身の見た目が変わっている、スラットスタイル。
 
例外なく私もスラットスタイルです。笑
 
 
パトラスタイルの黒いパンツ、しかも私は巻きスカート付きのパンツを履いています。
 
それでも、腰回りやお尻、脚の変化に気付いて頂けるので驚いています(^^)
 
女性は男性に比べると、どうしても骨盤が歪みやすいです。
 
男性でO脚の方は少ないですが、女性の8割はO脚だと言われることがあるほど…
 
骨盤の歪みが改善するだけで、O脚やX脚、姿勢の矯正、
 
ヒップアップや腰痛緩和、ダイエット…と様々な嬉しいお声が(^^)
 
 
痛いケアを受ける訳でもなく、しんどい筋トレをする訳でもなく、
 
こんなに簡単に変わってしまえるって、本当にすごいですよね(°_°)(°_°)
 
 
来月は、スラットスタイルのビフォーアフター特集を載せる予定です♡
 
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大津店松本でした
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お風呂で温まる

前回の身体を温める方法の他に お風呂で芯から温まる方法を ご紹介致します!

お風呂のときに心がけたいこと

⚪︎お風呂の温度は40度くらいで、少しぬるめくらい。

熱すぎると、表面しか温まらない。

⚪︎湯量はみぞおちまで。 身体に普段かけることなく、

スムーズに中からの汗を出せる。

※この時期は肩にタオルをかけるなど

肩や首をひやさないように注意。

⚪︎入浴中にマッサージをする

足裏やふくらはぎなどを軽く刺激する。

⚪︎お風呂と部屋の温度差を極力少なくする。

⚪︎湯船の蓋をするとスチーム効果になる。

⚪︎お風呂を出た後はストレッチをする。

熱いお風呂に入るというよりは、 普段より少し低めの温度でゆっくりとつかると内側からしっかり温まるそうです。 みなさまもこの冷えやすい時期の入浴方法をかえてみて、内臓からしっかり温まるように心掛けてみていただいてはいかかでしょうか?✴︎

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腸を温める

腸を温める

身体を温めるということに

つながってきますが腸には身体の

6〜7割の免疫細胞があるといわれています。

その腸の免疫が下がってしまうと

血流悪化や悪玉菌が増加してしまったり

代謝が落ちて太りやすくなってしまったりすると言われています。

腸を温めるには

⚪︎朝に白湯か温かいお茶を飲む。

⚪︎腸内環境を整える ヨーグルトは冷たいまま 食べてしまうと

冷えやすいので 少し温めてホットヨーグルトにする と良い。

⚪︎高タンパク、低カロリーの食事をする

⚪︎野菜は土の中で育ったもの、 冬が旬のものを選ぶようにする。

⚪︎極力添加物の少ないものを選ぶ

などなど他にもありますが、

外からのケアとして 締め付けない腹巻もオススメです!

腹巻はするのとしないのでは 温まり方が 全然ちがいます!

全てお家でできることなので もうすでに実行されてる方も多いと思いますが、まだ冷えた生活を されている方一度少し切り替えた 生活をしてみられてはいかかでしょうか?

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