全105件中 1〜10件目を表示
1 / 11123456»

月別アーカイブ: 2018年3月

早朝練習会

皆様こんにちは

今日はスタッフが朝早くに出勤し、

技術練習をしておりました

こうして月に何回かは皆で技術練習会を行っております

今日はハーキンの練習ですよ~

image1333

 

 

 

 

 

 

 

ハーキンはセルライトケアをする機械です

セルライトは一度出来てしまうと運動や食事制限ではなくならないものです

脂肪細胞の周りに老廃物が付着してる状態ですので、

まず脂肪細胞から老廃物を引き剥がし、

そして老廃物を体外に排出していかなければなりません

実際にハーキンのお手入れをされてキレイなボディラインを手にした方はたくさんです

 

技術は常に進化し、

上限のないものだとスタッフ全員が心得ております。

お客様のお体、お肌をさらに美しくするためにこれからも技術向上していきたいと思います

池宮ブログ用

 

 

 

 

堺東店 池宮

大津店配属大田です

こんにちは!

2月よりは大津店に配属してます大田です

早いもので、本日で二ヶ月が経ちます

お客様一人ひとりの、キレイになりたいという想い。

寄り添っていけるエステティシャンを目指して日々頑張っておりますので、

これからもよろしくお願いいたします

 

大津店 大田

 

6687E605-5D4D-4068-9B7E-13D80F680096

5月病

みなさまこんにちは太陽

 
 
春になってだんだんと暖かくなってきましたね口笛
春になると5月病になる方も
おられるかもしれませんので
今回は5月病の対策をお伝えしますキラキラ
 
 
 
5月病にはセロトニンが大事になりますおねがい
セロトニンを分泌させるには
手アミノ酸
手ビタミンB
手炭水化物
が必要ですニコニコ
 
肉、魚、大豆、牛乳などの良質なタンパク質や
バナナ、さつまいも、パプリカなどの
ビタミンBがいいそうですキラキラ
 
 
よく噛んで食べることもセロトニンを
分泌させる効果があるので
意識してみてくださいませニコニコ
 
 
 
B8のプロテインにも良質なタンパク質や
たくさんの美容成分が含まれていますので
試したことがない方も
ぜひ試してみてください星
 
 
枚方店 波部
はべ

三寒四温

 

こんにちは、池田店の坂東です

 

だんだんと暖かくなってきましたね!!!

お花も咲いて、春はウキウキしますね♪

日中は暖かくてポカポカ

けど、夜になると結構冷えてきますよね

1日内で10℃くらい差がある日はまだ多いです

このような寒暖差があると、皮脂分泌のバランスが崩れ

肌の部分的な乾燥を引き起こすともあります!!

そして暖かい日は特に、花粉が飛んでいます!!

不安定なお肌状態に花粉が付着すると、肌荒れの原因に

 

モナリのクレンジング

 

最近は帰宅すると、すぐにクレンジングし

お化粧や外気の汚れなどをすぐに落とすように心がけています

モナリのクレンジングはお肌に負担をかけないように

やわらかめに作られています!

そしてなにより毛穴の汚れをしっかりととってくれるので

とっても大好き

つい先日も、お客様に、

「あのクレンジング最高やね!あんなに毛穴の汚れが落ちるなんて

すごすぎない?!今までにあんなの使ったことないですわ!!!

毎日5分くらいクルクルしてます~」

と、絶賛して頂けました

私も好きな商品なのでこういったお声があると、とても嬉しいです

皆様も是非使ってみてください

 

池田店 坂東

bbbbblog00202220222

クレービング

無性にしょっぱいものが食べたくなる時ってありませんか

私はお客様にリジュベネーションの施術をした後によく梅干が食べたくなります

疲れを感じた時に甘い物を食べたいって方もいらっしゃいますが、

しょっぱい物を欲する人も多いようです

体調によって特定の味を欲する事を「クレービング」というそうです

 

無性にしょっぱい物が欲しくなる時は、

体内でミネラル不足が起こっている可能性が。。。

ミネラル不足は免疫力を低下させてしまいます

そしてもう1つ可能性が、「副腎が疲れていること」です

副腎は主に健康を維持するホルモンを作る働きがあります

副腎はストレスの影響をとても受けやすいです

 

塩分が欲しくなったら。。。

★ストレス発散

★ミネラル摂取

が必要ということですね

 

私のお手軽ミネラル摂取方法はコチラ★

シナジー2

 

 

 

 

 

 

 

B8シリーズ・シナジーです!!!

美味しい上にキチンとミネラル摂取できる素晴らしいアイテムです

しょっぱい物が食べたくなった際はシナジーを是非飲んでみて下さいね

 

池宮ブログ用

 

 

 

堺東店 池宮

 

 

 

 

石山寺と桜。

こんにちは 何だか陽気な〜パトラ奈良店の杉田です。

春と言えばお花見ですよね。私も昨日は琵琶湖と石山寺へ行ってきました。

石山寺2

 

 

 

 

 

 

 

お天気もよくてほんとに心も身体も癒されました。

お花見には桜の木の香りによるリラックス効果があると言われています。

桜の香りを吸い込むと血中に溶け込みGABAA受容体というものの反応を

強めます。これがリラックス効果が非常に高くなる原因なのです。石山寺

通りでほんとに気分のいい杉田です。

皆さんも是非、限られたほんの数週間のこの時期に

お近くの桜の木の下でゆっくりされてみてはいかがでしょうか...。

心がリラックスすることは1番の若返り

リバースエイジングかも知れませんね...

 

奈良店 杉田

IMG_8021

嬉しいお言葉頂きました★

こんにちは!!

塚口店の松井です♪

今日はパトラ塚口店へ8年通ってくださっているY様のお喜びの声を紹介させて頂きます

IMG_3625

 

月に1.2回ゲルマなどでお世話になっています。

年齢的に代謝も悪く汗もかきにくいですがこちらで

しっかりあたためてもらい、コリも

ほぐしてもらって癒されています。

 

Y様は定期的にゲルマケアとオプションで機械をプラスしてボディーラインを整えています

体重・体脂肪の減り具合が遅くなり悩んでいる時、ケアだけでなく中からのアプローチとして
インナーケアのBーHACHIをスタートして頂きました!!


そこから少しづつ少しづつ数値が減り、一回のケアの効果も上がっているように思います


食事や生活は変わりないので体の中をリセットさせること、

基礎代謝を上げることの必要性をY様の結果を見て改めて感じました

 

 

 

 

塚口店 松井IMG_1385

お客様のお声

こんにちは!姫路店の前田です

 

先日、お客様に嬉しいコメントをいただきました!!

ご紹介させていただきます

 

DSC_8307

 

 

「気軽に話してくださるスタッフさん

すごく良かったです!!

長年悩んでいた頭痛が、パトラに来てから、治りました!」

 

お仕事が忙しいA様。

お休みの日も、上司からお仕事の電話がかかってくることは珍しくなく、

毎日、休まる日がないとのこと。

パトラに来ていただいたときは、

本当にリラックスしていただきたい、その想いでケアをさせていただいています。

 

実はA様、結婚式を控えており、着たいドレスが似合うようにと

頑張っていらっしゃいます

そして、当日に向けて、

数多くあるパトラのケアの1つ、リムーブもご予約されました!

 

筋肉の緊張、強張っていた部分がほぐれ、

血流が良くなって、頭痛の軽減がみられ、

ゲルマに入る回数を重ねる毎に汗もかきやすくなりました!

加えて、お家でできることは率先してされています!

A様が人生の中で最も輝ける日を迎えれるように、

まだまだしっかりサポートさせていただきます

 

 

Pictlink_20160904_172203

姫路店 前田

 

 

 

ISHIMARU IN TAIWAN

こんにちは!
パトラ三宮店の石丸です。

先日、社員旅行で台湾に行って参りました\(^o^)/

1

個人的には初めての台湾でしたので、とてもワクワク楽しみにしていました。

観光では、映画の舞台となった九份やお寺などを巡りました!

image2 image3

 2image4

「千と千尋の神隠し」の舞台となった場所です!
この場所を抜けても映画のようにブタにはならず安心しました(笑)

image7

灯籠を上げてきました!

image8

地下鉄にも乗りました!切符の代わりにコインです☆おもちゃみたい(笑)

一番驚いたのは交通量です

バイクや車がビュンビュン飛ばしていました!

台湾の方は、お土産屋さんやタクシー運転手さん、通行人の方までも日本語がお上手でとても親日的でした(^ ^)

そしてお食事もたくさん頂きました!
image9
小籠包

image10
かき氷

image11  image12
台湾ビールも

旅行先では食事の楽しみが醍醐味ですよね!

行く前にお食事が美味しいと聞いておりましたので、荷造りで一番最初に用意したものはもちろんコレですっっ(^o^)
image1

ビーハチ3点セットとシナジー!

糖質をカットして代謝を上げてくれるビーハチと、ビタミンCを補給して老廃物を流してくれるシナジーは必須でした

おかげでいつもより食べましたがなんとか?セーフでした

楽しい旅でリフレッシュできたので、また気を新たに頑張っていきたいと思います\(^o^)/

皆様もご旅行など行かれましたらお話聞かせてくださいね!

証明写真 石丸

三宮店 石丸

温かくなったところでたくさんの汗を♪

こんにちは奈良店の辻です(^^)

季節は春。これからどんどん暖かくなって汗をかく時期ですね。

先ほど、ゲルマを初体験させて頂きました代謝がいいのもあって終わって見ると

自分の汗の量に驚きました(笑)でも本当に身体がスッキリしました

運動する機会も減ってきたので、お家では湯船に天然塩(伯方の塩とか瀬戸のほんじお)を

入れると美容にいいと何かで見たので毎日この方法で発汗させてます(*´з`)5分でも入れて

浸かるだけでジワジワくるので時間ない時でも続けてます

辻2

 

 

本日の汗(笑)

 

 

 

 

 

 

                     辻3

 奈良店 辻楓香

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全105件中 1〜10件目を表示
1 / 11123456»