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月別アーカイブ: 2018年3月

おススメ毛穴ケアその2 クリスタルケア

続きまして第2弾は~

 

クリスタルケア!

ハーブをお肌に塗りこむことで肌の代謝を上げてくれるケア。

ガンコな黒ずみ…いったいこの黒ずみはいつからあるのか?

長いお付き合いをされてる方、肌のターンオーバーが乱れている

のかも…?!

そんなお肌に喝を入れてくれる頼もしいケアなのです。

 

★開き毛穴が気になる

★たるみも気になる

★肌のハリ艶を出したい

★くすみも改善したいNsama

※効果には個人差があります

そんなお悩みの方へおススメです^^

是非お試しください。

yanai

小麦製品はむくむ?

こんにちは!

枚方店の山本です桜
 
本日は小麦製品の危険性について
お話しますねキョロキョロアセアセ
 
 
 
 
私はパンが好きなのですが、
あまり食べないように我慢
していますガーン
 
 
なぜかというと、パンなどの小麦製品は急激に血糖値を上げてしまうので
食欲のコントロールが難しくなってきますショボーン
 
 
 
カロリーも高いものですし、
結果食べ過ぎて太ってしまう
のが怖いというのもありますえーん
 
小麦にはアミロペクチンAという
砂糖よりも血糖値を急上昇させるものが入ってますガーン
 
 
 
このブドウ糖が内蔵脂肪や皮下脂肪
としてたまりやすくなってしまう
原因に…えーん
 
その過剰な糖分は血液まで溶け出します!
なので体がむくみやすくなるだけでなく血液のタンパク質と結びつくことでお肌の糖化にも繋がりますびっくり
 
 
小麦製品は依存性が高いもの
も多いので中々完全にシャットアウトは厳しいと思いますが、上手に付き合ってシナジーなどのサプリメントでコントロールするのもおススメですハートハート
小麦製品の前にシナジーを
飲むことで糖の吸収をなだらかに…ラブ
 
 
 
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皆様も小麦製品の食べ過ぎには
要注意でお願いします星
 
yama
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
枚方店  山本
 
 
 
 

美とお酒、、、

こんにちは

高槻店の東です。

そろそろお花見の季節ですね

花より団子

お花見をしながらお酒を

なんて方も少なくないのではないでしょうか?

そこで、お酒がお肌に与える影響は…

乾燥、しわを招き、体内コラーゲンを破壊してしまうこともあります。

体内のコラーゲンは一度破壊されると自分の力で、

元に戻すのは簡単ではないです。

 

飲むのであれば、少量に!

お酒と同量のお水を一緒に飲む!など、、、

 

出来る事から、スタート!

肌の美しい変化を楽しんで下さい...IMG_6601

 

はじめまして!

門田初めまして!

この度3月から三宮店に入社しました門田眞奈(かどたまな)です

映画を見たり素敵なカフェを探すのが大好きです

おススメの映画やご飯屋さんオシャレなカフェなどあれば是非是非教えてください

分からないことばかりですが一日でも早く皆様をきれいにできるよう頑張るのでこれから宜しく

お願い致します!

 

薄着の季節到来

皆様こんにちは 、池田店の井手です

とても過ごしやすい季節になってきましたね

もうすぐ薄着の季節ですよ

引き締まった美しいボディーを目指し、今からちょっとしたことを変えていきましょう

まずは・・・・・食生活

今日は朝ごはんについて書きたいと思います

皆様朝ごはんは人間のサイクルで言えば実は食べなくても良い

ということをご存知ですか

朝は本来消化の時間と言われており、昨夜食べた食事をしっかりと消化する時間です

夕食を食べる時間が遅い・夜食を食べてしまう・・・と夜型の生活をしている方はとくに注意です

遅い時間に食事を取ると朝お腹がすかなくても当然なのに食事をとると

胃腸に大きな負担になってしまします

消化が十分にできていないのにどんどん取り込むばかりで・・・・結果溜まっていきます

それに胃腸は本来体に溜まった老廃物を排出する機能を持つはずなのに食べ物の

消化に精一杯でデトックスができません・・・・・

急に朝ごはんを食べないというのはストレスになるかもしれません

なのでフルーツや暖かいスープなど軽めのものをとり

徐々に減らしていきましょう

もししっかりと食べたいのであれば、朝起きて2~3時間経ってからにしましょう!!

ちょっとしたことを変え、習慣にしていけば身体の体質もかわってきます

いらないものを出せる体にしていくためにも皆様まずは朝ごはんを見直していきましょう

以上 、池田店の井手でした!

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スキンパワーで日差し対策

みなさまこんにちは

朝晩寒く、昼間は暖かい日が続きますね

そして日差しがだんだんと強くなっても来ていますが

みなさま日焼け対策などはもうされているでしょうか??

これからの季節、いや一年中UVケアは必須なのですが

日焼け対策って外側からされることが多いのではないでしょうか?

もちろん外からの予防や対策は大事なことなのですが、

実は内側からケアしてあげるのも大切なことなんです

みなさまスキンパワーは飲まれたことあるでしょうか??

スキンパワー

 

 

 

 

 

 

 

スキンパワーには名前通りお肌にたくさんの栄養を与えてくれ、

抗酸化力の高いピクノジェノールローヤルぜリ-スッポンエキスなどが

含まれていて『飲む日焼け止め』とも言われています★

そしてスキンパワーは全身を巡っている血液までも

きれいにしてくれ健康な身体作りをしてくれます!!

本格的な夏がくる前にこの時期から

しっかり内側からも対策し、若々しくキレイなお肌作りをしていきましょう

奈良店 村井

村井 ブログ

 

辛い花粉の季節 肌に汚れは残さないで!

こんにちは、パトラ大津店の谷口です

 

皆様、冬場はあまり皮脂も出ないし乾燥するから

クレンジングは軽くでいいって思っていませんか?

 

夏場は皮脂も出るし、汗もかいて角質が溜まるの分かるけど、、

冬はあまり落とさない方がいいのでは、、?

と考えておられる方、結構多いです!

その考え方、損をしているかもしれません!

 

今は、少しずつ紫外線も強くなっており、

花粉や黄砂、お肌に悪影響の物質が多く飛んでいます。

 

冬の間に滞ってしまった血流でも、肌代謝は落ち

角質は溜まりやすくなっているので、

しっかり取り除いてあげる必要があります。

 

ちなみに、私はクレンジングを1回にしてみて、

ツヤが出にくくなりました

そして、またクレンジング2回、パールジェルをすることで

こんなに透明感とツヤが出ました!

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やっぱりクレンジング、洗顔はサボってはいけないと

再確認しました。笑

 

とはいえ、肌状態によっては、クレンジングやパールジェルの使用頻度、

時間はかえてご指導させて頂いてますので、

一度担当スタッフにご確認くださいね☆

 

                                                                              大津店   谷口

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お喜びの声

こんにちは(*^▽^*)

PATORA茨木店の友田です。

茨木店のお客様からお喜びの声をいただきましたので、ご紹介させて頂きます

3か月程前から結婚式に向けて上半身をもっと細くウェディングドレスを着たいと

いうことでスラットのケアで通わ始めたM.H様。

最初の1ヵ月目で腰回りのお肉がスッキリとし始めて、

3ヶ月目では身体全体的にスッキリしました。

特にお尻が綺麗にヒップアップ!

以前来ていた洋服もワンサイズダウンしたと喜んで頂きました(*^-^*)

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お客様の声 茨木店009

「最初は本当に痩せるか不安でしたが、三か月間通い続けて見事やせることが

出来てとても嬉しいです。スタッフの皆様も楽しい方ばかりで楽しくダイエットを

することが出来ました。」

M.H様素敵なコメントありがとうございます(*^-^*)

ここからしっかりキープできるよう更にサポートさせて頂きます!

PATORA茨木店 友田

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花粉症対策

こんにちは!大津店藤田です。

 

花粉の季節になって来ましたね。

既に症状が出ている方もいらっしゃると思います。

 

  • 目のかゆみ
  • 鼻水
  • くしゃみ
  • 喉の痛みやかゆみ

でもこれだけではなく、顔のお肌にこのようなトラブルが起こったりすることがあります。

  • 顔がかゆい
  • 肌が荒れる
  • 肌がカサカサする
  • 肌が赤くなる

これも実は、花粉の影響による症状なのです。お肌に起こるこれらのトラブルを、『花粉症皮膚炎』

っていうそうです。

 

花粉症皮膚炎の原因とは?

 

ではこの花粉症皮膚炎は、なにが原因で起こっているのでしょうか?

花粉自体が原因であったり、もしくは花粉症対策に付随してくるなにかであることもあります。

 

花粉が肌につくことで、肌が敏感に反応してしまうことがあります。アレルギー体質の方は、その反応によって肌荒れが引き起こされている場合があるのです。

 

また、乾燥肌や敏感肌、アトピー体質の方は、花粉症からの肌荒れを起こしてしまいやすいようです。

なぜかというと、外からの刺激に敏感に反応して肌トラブルを起こしてしまうのは、肌のバリア機能が低下している状態だからです。

乾燥肌や敏感肌の方は、ホルモンバランスの影響、生活習慣の乱れ、スキンケアが適切でないなどの原因で、肌のバリア機能が低下してしまうことがよくあります。

 

バリア機能が低下している状態で花粉が肌につくと、その刺激をダイレクトに感じてしまって肌トラブルとなってしまうのです。

 

まだまだ肌寒い日も多く、空気も乾燥しています。

この乾燥により、花粉による肌トラブルが起こりやすくなっている場合です。

乾いた空気により引き起こされる肌の乾燥が、乾燥肌の方と同じような状態になっている場合です。

 

 

 

くしゃみが出たり、鼻水がとまらなかったりと、つらい花粉症。少しでも対策をしようと、マスクをしたり頻繁に鼻をかんだりする方もいると思います。しかしこれが原因になっている場合もあるのです。

たとえばマスクが肌、体質に合っていない場合。そのマスクの感触も刺激になってしまいます。

もしくは鼻をかむと、ティッシュに鼻など顔の皮膚がこすれますよね。顔の肌は大変薄いので、頻繁に鼻をかむと、肌をずっとこすり続けていることになってしまいます。

 

 

花粉症でもマスクをしたりして、なるべく花粉を体内に取り込まないようにしますよね。肌にもなるべく花粉が付かないようにしましょう。

顔の面積の多くを覆えるマスクも、肌を守るのに役立ちます。

自分の肌に合った、刺激の少ないものを選びましょう。

また、前日に使ったマスクを翌日も使いまわすことはやめましょう。

マスクには花粉が付いているので、一日部屋に置いている間に、顔に触れる面に花粉が移ってしまっていないとも限りません。

目や目の周りに影響が出てしまう方は、花粉症用の眼鏡を使うのも良いですね。

 

外出後は、すぐに洗顔をするなどして、外でついた花粉を落としましょう。外ではどうしても花粉が付着してしまうので、すぐに落とすことが大切!

 

帰宅後すぐにお風呂に入って、髪や体など、全身についた花粉を落とすのもいいですね。

 

スキンケアに気を付けましょう

 

洗顔は、いつも以上に優しくおこないましょう。

肌への刺激になるNG行動は、たとえばこのようなことです。

  • 熱いお湯を使う
  • ごしごしとこする
  • 洗浄力の強すぎる洗顔料を使う

30度くらいのぬるま湯で、泡立てネットなどでたっぷり作った泡を使って優しく洗ってあげましょう。

なるべく刺激を避けるために、朝の洗顔はぬるま湯だけでおこなっても良いでしょう。

 

 

顔を洗ったらしっかり保湿をしましょう。

肌の乾燥が原因になっていることもあるので、水分を逃がさないように保湿をしてあげることはとても大切なのです。

保湿をしてあげることで、バリア機能を高めることに繋がります。

 

TR50ローションは日中、メイクの上からでもつけていただけます。

2.3時間おきにつけるのがおすすめです。

 

花粉症の症状がなくても、乾燥しやすい季節です。

 

ぜひTR50ローションラリー

してみてください。

 

肌もツヤツヤですよ。

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季節の食べ物

こんにちは!パトラの安田です!

先日お休みを頂いて、赤穂に行って参りました~♪

 

お目当ては、そうです。「牡蠣」!!!!

 

牡蠣

 

 

 

 

 

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牡蠣は海のミルクとも呼ばれていますよね!!

牡蠣にはビタミン、亜鉛、グリコーゲンなど、

かなり栄養満点で、美容にもすっごい効果があります★

また、おすすめの食べ方は、レモンをかけて食べること♪

レモンにあるビタミンCと摂ることで、牡蠣の鉄分の吸収を

高めてくれます^^

あとは、食べ過ぎないように・・・(笑)

あたりませんように・・・と願うだけですね(笑)

 

この牡蠣フルコースの後は、

温泉~~~~♪♪

温泉

 

 

 

 

 

 

大好きな海が見える温泉でのんびり~~

 

この冬は温泉に行くことが多く、

私の温泉好きが伝わったかと思います!(笑)

 

皆さんのオススメの温泉があれば、是非安田まで

教えてください!!!!!!

待ってます!!!

 

 

明石店 安田

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