皆様 こんにちは
パトラ 枚方店 斉藤です
先日 トマトラーメンを食べに行きました
(*˘︶˘*).｡.:*♡
トマトが入っているので
あっさりしていて、とても食べやすかったです
美容効果がバツグンなことで
知られているトマト
抗酸化作用が高いこと、脂肪燃焼効果も高く、要らなくなった水分や老廃物も一緒に出してくれる効果もあるそうですよ
また、リコピンは加熱することで、
吸収率が上がるそうなので、
温めて食べてみてください
夏野菜のトマト
皆さまも意識して摂取してみては
如何でしょうか？
枚方店 斉藤
こんにちは！
パトラ池田店です
今回は、現在お通いのお客様から嬉しいお声をいただけたので、
ご紹介させていただきます
※感想・効果には個人差があります
ミラクル痩身がお気に入りで、膝が悪くなって急激に太ってしまい
大好きなお稽古ができなくなったことがきっかけでした。
今ではそのお稽古も再開しています♪
残念ながらお身体の写真は、まだ恥ずかしいから～
ということで・・・・
しかし、もっともっと綺麗になったら・・・・
・・・・・お楽しみに♪
こんにちは
三宮店 藤田です♪
皆さん、食事には気を使っていますか？
代謝を上げるには朝食をとることが重要になります
朝食を食べることで一気に代謝が上がりその日一日、代謝の良い状態を保つことができるんです
そして、大切なのが食事のバランスですね
麺類やパン、穀類だけの食事では栄養は取れません
お肌に必要な栄養はタンパク質です！
タンパク質は綺麗な髪、爪を作るにも必要な栄養ですね
タンパク質は血管、筋肉、肌の土台となります
タンパク質を十分に摂ることで保湿力、弾力が高まりお肌のターンオーバー促進も期待されます。
一日３食とも、肉や魚、卵、大豆製品などタンパク質のおかずを欠かさず食べて
お肌のためだけでなく、これからの暑い夏をスタミナつけて乗り切りましょう
三宮店 藤田
』『お酒を飲み過ぎた日にはかかせない
』
こんにちは！パトラ奈良店の吉川です
６月もついにやってきましたね
夏も目前ということで！！！
ついに、パトラにもあのあの…
お待ちかねの『スラットクリーム』がやってきました
女性ホルモンUP
そして、塗るだけで脂肪燃焼アップ
そして、セルライトを予防してくれる
とっても素晴らしすぎるクリーム☆☆
私も先日、手に入れちゃいました〜
毎日ウキウキで塗っていますが、、、まだ始めたばかりなのでまた、経過は後日。。。
掲載させていただきます(*ﾟ▽ﾟ*)
どんどんMONNALIシリーズもNEW FACEがあるので、ウキウキワクワクです
しかも、スラットクリームという名の女性にはとってもうれしい、女性にはうれしい塗るだけで簡単ですので
朝忙しい時、夜寝る前に！！！なんて、簡単作業なので使いやすいですね♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
脂肪細胞には種類があるのですが
①褐色脂肪細胞…脂肪を燃やす機能のある脂肪細胞
②白色脂肪細胞…脂肪を蓄える脂肪細胞
③活性ベージュ脂肪細胞…脂肪を燃やす機能のある脂肪細胞
の３種類があるのですが、、、その脂肪細胞を②→③へ変えてくれるのもスラットクリームが
つまり、蓄えずに燃えやすくしてくれるということです(*ﾟ▽ﾟ*)
なんて素晴らしい
また、詳しくはスタッフにも聞いてみてくださいね♪゜・*:.。. .。.:*・♪
奈良店 吉川
こんにちは！
堺東店 飯塚です
先日、フェイシャルのお客様の施術に入らせていただきデコルテマッサージをしました。
とても凝りが強く、マッサージをするとスッキリはするけれど日常生活の中でも疲れてしまうとの
声をいただいたので、簡単なストレッチを伝えさせていただきました♪
肩凝りで悩まれている方は非常に多いと思うので、もし肩周りが凝って動きにくいなどあれば
是非このストレッチをしてみてください
とても簡単ですよ
↓
コツはゆっくりする事と、肩甲骨を意識する事です
肩が凝っている方は肩甲骨を動かすとラクになりますよ
腕を肩から大きく回すのもオススメです♪ やってみてくださいね～！
堺東店 飯塚
こんにちは、高槻店の友田です
最近は日が増すごとにどんどん熱くなってきてますね
そんな中私は先日「嵐山」に行って参りました！
この光景が好きで何度も訪れてしまいます。
場所は・・・とある庭園の中なのですが
大河内山荘という庭園です(*^^*)
ちょっと日差しが強かったのです「スキンパワー」、「日焼け止め」、「日傘」の
三重で紫外線からお肌と身体を守りました
庭園内でお抹茶も飲みながらのんびりと一日をすごしました(*^^*)
１日中歩き回ったのもあり、脚がくたくたになってしまったので
待ちに待った「ｽﾗｯﾄｸﾘｰﾑ」でお身体のケアもしちゃいました(*^^*)
スラットクリームについては後日お話をしますね(^^♪
衝撃的な写真で失礼します(笑）
皆様こんにちは堺東店の池宮です
今回私は＜復元フェイシャル＞を体験しました！！
復元フェイシャルとは。。。
磁石を練りこんだ特殊なパックを使用
パックアウトするときも磁石を使用してはがしていくんですよ～
美容成分もふんだんし使用し、
美白やアンチエイジングにピッタリなケアなんですっっ
たった１回の結果がこちらです
お肌にツヤ感が増し、トーンアップもしました！！
お肌が引き締まったのかフェイスラインもスッキリです
後日談ですが、次の日の化粧ノリも抜群でした
まだまだ素敵な復元フェイシャルの効果が。。。？！
詳しくはスタッフまで
堺東店 池宮
こんにちは、枚方店の田中です！
先日、梅雨の合間にふらり京都へ。
祇園さんにある、お抹茶の美味しいカフェに行って来ました！(^▽^·)
日本家屋、と言った感じでとても落ち着いた雰囲気の店内。京都らしさの溢れる内観が、とっても素敵♡
お茶の飲み比べやスイーツセットもある中で、私は期間限定のセットを頂きました。
それがこちら！
お茶、写っていません！笑
そしてお抹茶の美味しいお店と聞いて足を運びましたが、その日は夏日の様な暑さ。ついついほうじ茶を頼んでしまいました…。( ´・ω・`)
お味を満喫した後は、そのまま鴨川沿いを一時間程散歩して、シッカリ運動を！( •̀ω•́ )و
美味しい物を食べて、運動をする。
この流れを休日にするのが楽しいです！
また明日も頑張ろうと思えた一日でした♡
枚方店 田中
こんにちは！
パトラ姫路店の井之上です。
最近気温も上昇し、いよいよ薄着の季節になってきましたね！
パトラでも夏までに痩せたい！！・・・とサロンに駆け込んで来られる方が増えております！
中でも人気のメニューが「ミラクル痩身」！！！！！
ミラクル痩身は最新機器を３つも取り入れた贅沢なケアです♪
もちろん大人気の「ファットレスマット」にも入って頂けます！
ファットレスマットレスに入って頂くケアです。
マットにお身体を包ませて頂き、
リンパの最終回収地点があるデコルテを中心にお身体をほぐさせて頂きます♪
ファットレスマットは40分入って頂くだけで有酸素運動2時間分に相当します！！！
それだけでも気持ちいい～♪デットックス！！と大好評のケアですが、
ミラクル痩身はさらに
①キャビテーションで脂肪細胞を撃退！
②スーパーセルㇺでセルライトを分解！分解！
③EMSで筋肉運動＆引き締め！！！
と痩身に特化した最新機器を３つも使えるケアです♪
気になる方は店舗スタッフまでお問い合わせくださいませ♪
姫路店 井之上
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