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三宮店の記事一覧

油断していませんか?

もう寒くなり冬型がづいてきましたね!

一年中UVは必要になります。油断大敵です!❌

乾燥肌にもなりやすい元になるのでこまめにUVケアも必要ですし、毛穴の汚れもしっかりと取り除く事も必要です。

【美しい肌の条件】

・潤いがある

・滑らかである

・張りがある

・弾力がある

・血色が良い

・清潔である

の一つでも当てはまらないと、くすみ・肌荒れといろいろなトラブルの原因になります。

まずは、正しい洗顔(優しく、丁寧に)、保湿(自分の肌に合った物)、入浴やマッサージなどで血行を良くする。

出来る事から一つ一つ取り入れてみて下さい☆

濱砂 茉子

 

 

 

三宮店 濱砂

肌の復元??

こんにちは!パトラ三宮店の萩之内です

本日はこの時期にぴったりなケアを復元ケアをご紹介させて頂きます復元パック

 

 

 

夏に受けた紫外線のダメージを受けたお肌の修復にも水分不足なお肌にも

本当にぴったりなケアなんです!!

磁気には血液循環をよくする働きがありますが、引き上げたい方向に向かってパックを剥がしていくことで

引き上げた肌に循環が良くなり栄養が届きます!!

結果、引き上げた状態に栄養が届くのでコラーゲン生成はもちろんのこと

引き上がりを保てます!!

栄養たっぷりの復元パックは塗っておいて置くだけで肌本来の力を引き出して透明感も出ます!

私も受けてみたのですが・・・

 

復元

 

 

 

 

 

 

 

下がAFTERなのですが毛穴の開きもましになり、

透明感が出て、トーンアップしてます!!

是非皆さん体感下さい!

萩之内

 

 

 

三宮店 萩之内

 

 

 

 

 

 

スッキリ!!!

 こんにちは★三宮店濱砂です☺

今回ご紹介させて頂きますのは、モニターと通い放題で通って頂いておりますお客様です。

まず、ベットのケアでリンパマッサージを行っていき、流れやすいお身体、燃やしやすいお身体

いわゆる痩せやすい身体を作るための土台作りを行っていきます!

その後、機械を取り入れていくことでより一層早い改善をすることができます❤

 

「ミニスカートがはけました」と嬉しいお言葉もいただきました!

 

 脚は一番落ちにくい箇所になるので、悩んでおられる方はぜひPATORAにご相談くださいませ!image3

 

 

 

 

 三宮店 濱砂濱砂 茉子

腿のはりを撃退!

こんにちは!

前腿の張りが気になるというお客様がとても多い気がします

自分自身も気になるのでとても共感できます

 

そこで!

改善のために最近歩き方を気をつけるようにしました

 

前腿の張りは前側の筋肉ばかりを使ってしまい前腿が発達してしまっている状態。

つまり、普段の生活の中で後ろ側の筋肉を使うように心がけてあげればいいのです!!

急いで歩いてる時など特に、前のめりにならないように心がけ、後ろ側の筋肉を意識した歩き方をして行きましょう!!

これですっきり美脚に近づけます

 

また、PATORAでは正しい位置の筋肉を鍛え骨盤矯正していくことができるスラットスタイルというコースもあります!

ぜひ一度体感しに来てみてください!!

 石田

三宮店 石田

お顔の骨格までも・・・♪

皆様こんにちは!!パトラ三宮店の早川です
パトラでフェイシャル体験されたお客様の一回のビフォーアフター!
ぜひ、ご覧下さい
パトラの造顔マッサージは表面のむくみを流すだけではなく、お顔の筋肉にアプローチするので、
血流が良くなり、くすみが抜け、リフトアップするのです。←皆さん大好きな言葉ですよね
なので、この結果
IMG_1682
※結果には個人差がございます。
左から右へとがビフォーアフターです
眉の位置、頬の位置。完全に小顔になっております
技術力の高さは間違いありません
私も、実際に施術をしながら変わっていく様子をみて、ケアのすばらしさを実感、そして驚きます

変わりたい方、結果をお求めの方、ご来店お待ちしております

三宮店 早川
s早川

骨盤の歪みをチェックしましょう!



こんにちは、パトラ三宮店のエビスです!

皆さんはご自身の身体が歪んでいることをどのようにチェックしてますか?

実は簡単にチェックする方法があります!




力を抜き足を伸ばして座って頂くだけです!
その時の足の開きを確認しましょう!



骨盤

骨盤が開き、歪むと痩せにくいだけではなく
身体の至る所にトラブルが起こります。


そんな時は「戻りにくい骨盤矯正」
と呼ばれるSLAT STYLEに乗りましょう!


骨盤のお悩みはどうぞSLATにお問い合わせください( ^ω^ )


つらい花粉・・・

こんにちは!

パトラ三宮店の萩之内です

秋になり花粉の季節になってきましたね!

既に症状が出ている方もいらっしゃると思います

・目のかゆみ

・鼻水

・くしゃみ

・のどの痛みやかゆみなど

しかしこれだけではなくお肌にもトラブルが起こることもあります

・顔のかゆみ

・肌荒れ

・肌のカサツキ

・肌の赤みなど

これも実は花粉の影響なのです・・・

私も幼い頃から毎年花粉症に悩まされておりました。

体力がつき免疫力もつくに連れて症状はましになりました。

しかし毎年症状は軽くなりましたがまだまだお肌のバリア機能が弱いままでした

それがパトラに入社して体力もつき代謝も上がり

ホームケアでしっかりと湯船に毎日浸かるようにしたからか今年はまだ花粉の症状が出ておらず!!

私も両親もとても驚いております!!

人生で初めてのことで身体を中から変えていくことの大切さ、

外側から花粉を防ぎつつも中からしっかりと免疫力をアップさせ

体温代謝を上げれるようお体を変えていきましょう!!

 

萩之内

 

 

三宮店 萩之内

お客様の声★

こんにちは☀三宮店 濱砂です!

現在通って頂いておられるお客様の変化でございます。

まだ途中段階ではありますが、セルラー5回での変化でございます!

image1image2

 

 

 

 

 

*結果には個人差がございます

見てわかるように 全体的にスッキリされていますよね!!

たった一か月の変化でございます!

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「結果だすならココ」という嬉しいお言葉ありがとうございます❤

これからももっと結果を出していけるようにサポートさせていただきます!

濱砂 茉子

三宮店濱砂

 

プチ断食

みなさんダイエットをするとき、食事の量や内容は気にする方が多いと思いますが、

食べる時間は意識していますか?

食べる時間を意識するだけでもたくさんの効果が得られるのです

ポイントは16時間のプチ断食です

(水分補給はOK)

朝ご飯を抜くと太ると聞いたことのある方もいらっしゃるかと思いますが、

そんなことはありません!

朝7時に朝食を食べると午後3時には食事を終えなければならなくなってしまいます。

 

このプチ断食をすることで以下のような効果が期待できます☟

 

1.代謝が上がる

2.免疫力アップ

3.デトックス効果

4.自律神経の活性化

5.若返る

6.ストレスの軽減

 

 

やってみると意外と辛くはありませんでした

ぜひチャレンジしてみてください

 

石田

 

三宮店 石田

あなたの腸は大丈夫?

こんにちは、パトラ三宮店の戎です。

最近肌が荒れてどうしようと友人に言われることが多くなりました

決まって私が訪ねることは腸内環境です。

腸と肌は密接な関係があります!

腸がいつもどおりに働かないと腸の中には

老廃物が溜まります。するとその老廃物は、

血流にのって肌まで運ばれていってしまいます、、、

身体はその有害物質を肌から外に出そうとするため、

老廃物が肌の角質や皮脂と結びつき、肌が悪化するのです

どんなに丁寧にスキンケアをしていても

腸が働かなければ肌荒れは起こります、、

 

腸内環境を整えるには、

①質の良い睡眠

②適度な運動

③食事のバランス

 

肌の不調は”腸の不調”のサインかもしれません。

 

腸を整え、キレイな肌を手に入れましょう

三宮店 戎

 戎

 

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