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梅田店の記事一覧

グルテンフリーって何がいいの?

こんにちは!

梅田店の奥村です

突然ですが、皆さんは【グルテンフリー】という言葉をご存知ですか??

ここ最近、聞く事も多いかと思いますが、実はグルテンって怖いんです

私も勉強するまでは全く怖さを感じていませんでしたが、勉強していくにつれて

あぁ・・・だからか・・・と納得できることも多かったです

パトラに入社する前、大阪に来たばかりの頃に本町に住んでいたので、

ネットで調べると本町周辺にはパン屋さんが多いという事でパン屋さんめぐりをしていたほど

実はパンが大好きでした

家でもパンを焼いたりもしていましたし、ホームベーカリを買おうか真剣に悩んだりもしました

ですが!!実は今考えるとこれはとっても怖いことでした

グルテンは、体内で分解されるとグルテオモルフィンというアヘン様の化合物になるそうなんです

その化合物によって、パンを食べると【あぁ~~またパンが食べたい!!】という中毒の症状を引き起こしてしまうそうです

そして、小麦に含まれる成分によって脳のモルヒネ受動態と結びつく事でパンなどの小麦製品(パスタなど)を

食べた時に幸せな気持ちにさせるそうなんです

確かに、パンやパスタを食べた時には【幸せ~♪】【美味しい~】となっていましたが、小麦の成分の

影響もあったなんて・・・と考えると恐ろしいです

更に更に怖いのは・・・食べれば食べるほど、もっともっと欲しくなり、ついつい食べ過ぎてしまうという

食欲促進の作用もあるんです

よくランチで焼きたてパンが食べ放題のところに行くと、ついつい欲張ってたくさん食べてしまいますよね

実はパンの食べ放題とか大好きで過去には良く行ってました

グルテンフリーにつて調べているとこのような実験結果も出てきました!!

【サウスカロライナ医科大学による臨床実験で 小麦を日常的に食べている被験者に、ナロキソンというヘロインやモルヒネの作用を瞬間的に無効化する薬を投与。 すると偽薬を投与した被験者と比べ、食事量が昼食で33%、夕食で23%も減ったという結果が出たのです。】

と、いう事は・・・もしかしてパンを食べている人がパンや小麦製品をやめる事で痩せる事も出来るのでは??

と、思いましたが実際にグルテンフリーダイエットもありました!!

グルテンを絶つことでお肌の調子がよくなったり、痩せたり、身体のだるさや疲れやすさが改善するそうです!!

パンやパスタを日常的に摂っている方、少しの間グルテンを絶ってみてはいかがでしょうか?

奥村でした。

DSC_0022

 

B8 TIME

 

こんにちは

梅田店の田中です

今日は皆様に痩せやすい身体作りの秘訣をお伝えしたいと思います

 

痩せやすい身体のためのポイントは『食事の時間を8時間以内にする』事です。

例えば昼の1時に食事を摂取したとすると

夜の9時までに夕食を済ませればいいという事です

その後の16時間は、何も口にしない。

この16時間が一番重要なポイントなんです

パトラではこれを【B8 TIME】と呼んでいます

B8

 

 

 

 

 

 

 

 

人間の身体には実は消化のリズムがあります。。。

排泄のサイクル 朝の4時~正午 身体に溜まっている毒素(老廃物と食べ物のカス)を排泄

摂取のサイクル 正午~夜の8時くらいまでの間に、食べ物を取り入れて消化

吸収のサイクル 夜8時~朝の4時くらいまでの間に、食べ物の栄養を吸収

 

この消化のリズムに合わせるとB8 TIMEは私達の身体のリズムに合った食事の摂取方法なのです

 

私達は基本的に朝ごはんは食べていません

しっかり排泄のサイクルに則って、朝はお白湯で腸を動かすようにしています

朝ごはんは抜いてお昼はしっかり、夜は控えめを意識しています

皆様も痩せやすい身体をつくる為にB8 TIME意識してみて下さい

 

 

梅田店 田中

 

認定試験用 田中

 

 

 

初めまして☆

皆様こんにちは!

2月から梅田店に入社しました宮本です

前職はリラクゼーションサロンでセラピストとして癒しを提供していました

パトラでは皆様にキレイになっていただけるようケアをしていきたいと思っております

よろしくおねがいします

宮本

宮本さん1

 

お客様のお声

 

こんにちは

 

パトラ梅田店 長田です

 

本日は、パトラにボディで通われているM様から

驚きのお声を頂きましたのでご紹介させて頂きます

 

M様は昨年の8月からパトラに通われており5ヶ月になります。

下半身をキレイに痩せて、パンツをはきたい!

というのがM様の目標です

 https://youtu.be/iqHU7WUxTIE

どんどんお身体のラインや体重、体脂肪・内臓脂肪

数値としても落ちてきています。

体重 -4kg  体脂肪-3%  内臓脂肪 -1.5

何より、ラインの変化に私達もビックリ

昔に買ったパンツが入るようになったという報告も頂きました。

とっても嬉しいです

 

M様の更なる目標に向けて、

私達も一緒にサポートさせて頂きますね!

 

M様、貴重な動画を有難うございました!

 

オサダ

白制服

 

 

 

ダンス♪

 

こんにちは

 

パトラ梅田店のオサダです

 

先日は、祭りという名の全体会議がありました

梅田店はオーオプニングからダンスを踊らなくてはいけなかったので

この日の為にコツコツ練習してきました

 なかなか皆の出勤が揃わなくて合同で練習する機会が少なかったのですが、なんとか完成!!

 

sdgth

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この派手な格好なんだかわかりますか??

実は・・・話題のダンシングヒーローです

みんな完全になりきっていますね笑

注目は一番真ん中の背の高い人です!!

梅田店はすぐ隣にメンズサロンがあるのですがそこの男性スタッフも女装したんです!!

しかも・・・ミニスカート・・・(笑)

しっかりと濃い目のアイシャドウもしたのですが、とっても似合っていたのでビックリしました!!

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どうですか?

こんなママいますよね??

勿論、パトラにはおりませんのでご安心ください。笑

 

 

そしてこの祭りでは変わった賞や面白い賞がなどたくさんあるのですが

梅田店は、年賀状大賞を頂きました

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毎年全店に送る年賀状なのですが、皆でアイデアをだしながら作ったものです。

実は、梅田店2015年・2017年もこの賞を頂いております

 

手を組んだこのポーズ・・・

社長が推奨している”筋8”という体操なのですが、

1日1回この体操をするだけで身体の筋肉量がUPするんです

私達も毎日朝の朝礼で行っています。

 是非一緒に筋8しましょう

 

気になった方はスタッフまでお尋ねくださいませ

 

 

長田

白制服

 

 

 

 

 

 

究極のソープ★

 

こんにちは梅田店の田中です

 

突然ですが、皆さまご愛用いただいているマザーセルソープが

なんと生まれ変わりました

 

今までの幹細胞の美容成分だけでなく、化粧水やクレンジングにも入っているテロメアが加わったんです

幹細胞で元気にしたお肌の細胞を、テロメアの成分で若返らせていく

最強の組み合わせですよね

それに加えて肌力を高めてくれるマトリックスの成分も入って

なんとも贅沢なソープが出来上がりました

 

私は今までのマザーセルソープが大好きだったので

TR50ソープはもっと大好きになると思います(笑)

 ソープ

 

 

 

 

 

 

 

 

パッケージもゴールドになって高級感UPですよ

 

今お使いのマザーセルソープがなくなった方は

是非TR50ソープ使って下さいませ

お顔だけでなくボディーにも使えるので、TR50ソープで全身ツルツル素肌になりましょう

 

 

梅田店 田中

 認定試験用 田中

 

ディズニー♪

皆さまこんにちは

梅田店の藤井です

 

先日、一泊二日で友人と

ディズニーに行ってきました!

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天気に恵まれ、アトラクションが

思いのほか空いてて

たくさん楽しむことができました!

 ディズニー

 

 

 

 

 

ただ、1月なので気温が1ケタ、、

外で並んで待つなんて寒すぎます、、、

 

なので、完全防備で挑みました!

お腹と背中と足裏にカイロをはり、

外側から身体を温めながら、

朝、昼、夜にヒートとチャージと

シナジーを飲み、内側からもアプローチ!

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒートチャージ

 

 

 

 

 

血流が良くなり代謝が上がって

基礎体温もアップ!

 

 なので2日とも

ずっと元気に過ごせました!

 

さすがB8!

正しく飲めば結果が

ちゃんとついてくるので

ほんとに大好きで手放せません

 

身体が冷えてる方

食べるのが大好きな方

健康でいたい方

その他お悩みがある方

 

パトラに来られたら何でも

ご相談くださいね!

 

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たくさん歩いてカロリー消費!!

こんにちは

梅田店の奥村です。

実は昨日のお休みに人生初の有馬温泉に行ってきました~

噂では聞いていたし、テレビやネットも見ていましたが近いからなのかずっと行く機会がなくて・・・

初めての有馬温泉は駅をおりた時から温泉の雰囲気があってわくわく

いつものように朝食を食べず・・・だったので有馬に着いたときにはお腹もペコペコ

寒い中、湯気がたっている温泉饅頭に心惹かれながらもまずはご飯!!と思い、

お食事処へ・・・。

そして、食べた後は歩いて消費する為にも散策~

途中、雪が積もっていたりしてそれにもビックリどうりで寒いわけです~

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寒いからこそ余計に美味しく感じる酒饅頭も頂きました

可愛い看板もたくさんあったり、炭酸ワッフルを食べたり・・・最後にはもちろん温泉にも浸かりました

途中足湯にも浸かったのですが、金泉に入ってからタオルで足をふくとタオルが茶色に!!

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空気に触れると含鉄塩化物泉なので色がつくとは聞いていたけれど・・・まさか足湯のタオルにまで色がつくとはおもいませんでした

途中、御所泉源や天神泉源もみて煙がたくさん噴出していたので楽しかったです

街並みも温泉街・・・という感じで楽しめました

 

 

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温泉に入る前と後でシナジーを飲もうと思い、2本準備していきました

シナジーを飲むと更に相乗効果でよくなるのと、老廃物もどんどん排出してくれるので益々シナジーが手放せません

温泉に入るまでに坂道をたくさんあるいて足が疲れていたのですが、温泉に入ったらとてもスッキリしてねむ~~~くなりました。

家に帰ってから1日歩いた歩数を見てビックリ

 

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なかなかこんなに歩くことってないですよね

お休みの日にはゆっくりとするのもいいですが、こうやってアクティブに過ごすのもいいですよね

近場の有馬温泉・・・オススメです

 

奥村でした。

 

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厄除け!!

こんにちは!梅田店の奥村です(´∀`)

この間は成人式でしたね!!ニュースで新成人が出ていましたか。

毎年、自分の成人式も思い出しますヽ(・∀・)ノ

だんだん成人式の記憶が遠くなってしまうのが悲しいですが・・(´ι_` )笑

そんな中、私は厄除けに門戸厄神さんに行って来ました(´∀`)

今回は私の厄除けではなく、家族の為の厄除けでした!!

あいにくの雨でしたが、私としては逆に人が少なくてお参りしやすかったです(´∀`)

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久しぶりに御朱印帳も出番がやってきて頂いてきました

 

 

 

 

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そして、そして!!今回は厄除けぜんざいは食べずに小豆茶を購入してきました!!

 

 

IMG_8324年末年始の不摂生で身体がむくみやすくなっているので、朝晩のシナジーに加えて日中の水分補給をこの小豆茶にしようと思ってます

もちろんぜんざいでも小豆がとれますが、心配なのはやはり糖分・・・。

なので、食べたい気持ちをぐっとこらえて小豆茶で我慢する事にしました!!

 

 

 

 

この日、初めて出会った電車があったのですが・・・皆様【京とれいん】ってご存知ですか??

 

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たまたま乗った電車がなんとも豪華でビックリしました!!

座席は畳が使用されていたりして、なんとも優雅な気分になりました

帰りに駅のホームで見たのですが、実はこの列車は1日に4本しか走っていないことが分かりました

 

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そんなレアな電車に乗れたので・・・今年はきっといいことがたくさんあるんじゃないかという予感がしています

今月は梅田店は今年の目標を皆様にかいて頂いております

1月なので、新たに目標を設定して新しい一年を頑張りましょう!!

 

奥村でした。

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堀川戎神社へ~

 

こんにちは

 

梅田店 長田です

先日は9~11日はえびす様でしたね

たくさん行かれた方も多いと思います

私達も、毎年恒例で、

堀川えびす神社へ行って参りました

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今年は初日に参拝に行ったのでまだ人は少なめでスムーズでした

帰りは、屋台を皆で楽しんできました

とても寒くてフランクフルトを持っている皆の手はキンキンでした

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お仕事を終えてから行ったので、晩御飯に

 

お正月も過ぎ、時間はあっというまですが

今年も一年、充実した一年になるように。。

関わる全ての方が健康ですごせるように。。

私達もサポート・美のお手伝いを頑張って参りたいと思います

 

今年も宜しくお願い申し上げます。

 

オサダ

白制服

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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