PATORA堺東店

店舗情報

エステティックサロンパトラ 堺東店

〒590-0076 大阪府堺市堺区北瓦町2丁目3-8
堺東北條第2ビル3F

電話番号
フリーダイヤル 0120-198-901(全店共通)
営業時間
AM 11:00 ~ PM 8:00
定休日
祝日のみ
アクセス
南海高野線堺東駅より徒歩約5分

堺東店のBlog新着記事

スタッフ紹介

Access Map

地図

玉ねぎのチカラ!!②

こんにちは!
堺東店の梁川です♪
 
先日、玉ねぎのチカラ!!①でご紹介した
血液サラサラケルセチンについて詳しくご紹介いたします
 
玉ねぎの栄養成分、ケルセチンは増やすことができるようです\(^^)/
 
ケルセチンは玉ねぎの外皮(茶色の乾いた皮)に多く含まれているそうです!
増やす方法としては、2つです!
①外皮を粉末にして食べる方法
②日光に当てる方法です!!
 
①外皮を粉末に!?
茶色の薄皮は、普段は捨てるところですが、この外皮にこそケルセチンが
中身の約20倍も含まれているといわれてます!!
粉末にしてふりかけと混ぜて食べたり、味噌汁などに入れるなど、
手軽で簡単にケルセチンを摂ることができます◎
 
②日光に当てると増える!?
外皮を剥いた白い玉ねぎを日光に当てておくだけです^_^
期間は約1週間!!表皮がうっすら黄色くなるので、そのまま料理に使います!
皮を剥かれた玉ねぎは、日光から我が身を守ろうとケルセチンを作るそうです。
1週間で4〜5倍の量になるといわれます◎
 
皆さま、
外皮も捨てずにぜひ使ってみてください\(^^)/
 
ちなみに淡路島では、
玉ねぎ料理ばかり食べました(笑)
 
IMG_8587IMG_8588
 
 
堺東店 梁川
 
img009
 
 

無事に帰ってまいりました!

  こんにちは\( ˆoˆ )/
堺東店 大嶋です

わたしはなんと、ゴールデンウィークに
タイに行ってきました✨
今更な話ですが笑

タイのイメージって暑いってとおり、ほんとに呼吸するだけでも暑くって…笑

外にすこしでも出ると汗がだらだらでてきます。

さて、なぜ今頃タイの話をしたかというと
タイの紫外線はなんと、日本の4倍!!

日焼けが大天敵なので、ほんとに紫外線対策をしていきました!

日焼けに大事なのは、紫外線対策として
紫外線に浴びないこと。

そして、紫外線からお肌を守ることです!

スペシャルケアです

私は海外に行くときは美白グッズを必ず持っていきます

じじゃーん♡



お化粧品


じゃじゃーんというほどではありませんが 笑
パックから美白のものと
旅行の時って友達と長く話すので、

時間はたっぷりあります♪なのでその隙を狙って
私は美白をせっせとします

BA

タイという紫外線4倍の世界から

なんと!!!
シミが少し薄くなって帰ってきました(^^)

もちろん、個人差はあります!

日焼けしないように塗りなおしを
しっかりしてるのもありますし、
内側から日焼けないように、
インナーケアも大切にしてます!

まだ大丈夫!と思っているとそれはすごく大変!!


今からしていくのが大事ですよ^^


白制服



堺東店 大嶋

唐辛子について★

こんにちは堺東店の池宮です
今日は『唐辛子』についてお話したいと思います

yjimage

 

 

 

 



今日本で販売されている唐辛子はほとんど輸入品であることはご存知ですか??
以前は日本でも栽培されていましたが、
生産量がどんどん減ってきたのが理由です

唐辛子といえば、
辛み成分であるカプサイシンが有名でですね
カプサイシンには血行促進や発汗作用があり、美容やダイエットの味方になってくれる嬉しい効果です

また風邪をひいた時や夏バテで元気が出ない時にもオススメなのです

カプサイシンは熱に強いので調理しても栄養価が失われにくいのも良いところ

ビタミンや鉄、カリウムなどの栄養も豊富に含んでいます
実は栄養価の高い優秀な食材なのです

唐辛子を日常的に食べる女性が一般的に美肌で綺麗なのも、
そういった秘密があるのかもしれません

ただ辛みが強いので、
多量に摂取すると胃や腸が刺激されて、
腹痛や下痢を起こす事もありますので、
食べ過ぎには注意です


池宮ブログ用


 

 

 

堺東店 池宮

玉ねぎのチカラ!!①

こんにちは!
堺東店の梁川です♪
 
6月になり雨で気分が憂鬱になりがちですが、
皆様いかがお過ごしでしょうか?
 
私は先日、雨にも負けず淡路島へ行ってきました!
(休みの日はだいたい雨なので慣れました笑)
 
淡路島と言えば?
 
「玉ねぎ」ですよね!?
 
たくさん食べてきました
淡路島の玉ねぎは甘くて水々しくて美味しい
 
本日は、玉ねぎの素晴らしさについて
ご紹介いたします\(^^)/
 
淡路島でこんなものを見つけました
血液循環を推定できる機械です!!!
 
IMG_8542
 
実は私の悩みの一つでもある血行不良…
 
玉ねぎには魅力的な成分が沢山\(^^)/
その中でも代表的なのがアリシンケルセチン!!
 
アリシン
玉ねぎの辛みや特有の香りの正体です!
上のポップにも書いてある通り、血液をサラサラにしてくれます◎
それだけでなく、ビタミンB1の吸収を良くする働きがあるのです!疲労回復効果も!
しかし…
熱に弱く水溶性のため水にさらすと溶け出してします性質があります(>_<)
アリシンを目的に摂取する場合は、水にさらす時間を短くしたり、
そのまま生で食べる方が効率良く摂れるようです◎
 
ケルセチン
血管壁や毛細血管を強くしてくれます!!
血管を若返らせてくれるので、新陳代謝が良くなり美肌効果も期待できます◎
しかも、脂肪の燃焼や排出を促し、脂肪吸収を抑える働きをするのでダイエット効果も◎
また、ビタミンCの吸収も助けてくれるのでこれからの時期にぴったりですね^_^
 
ケルセチンは増やせるそうですよ
次回のブログ「玉ねぎのチカラ!!②」でご紹介します♪
 
最後に、私もこのポップに惹かれて血液循環測定を試してみました(笑)
結果は…
 
イメージ
 
良くなった方だと思っていましたが、
まだまだ道のりは長そうです
 
「玉ねぎのチカラ!!②」に続く
 
 
堺東店 梁川
 
img009
 
 

☆夏を全力で楽しむ☆

 
 
 
こんにちは!堺東店の福嶋です◟̊◞̊ ♡
 
 
 
いきなりですが夏といえば海!ですよね??(笑)
 
海といえば気になるのが紫外線。。
 
女性の敵ですよねTT
 
私は海がすごく好きで毎年行ってるのですが、今まで日焼け止めクリームなどを塗ったことが無く、赤くなっ
 
て冬には白く戻るというのを繰り返していました。
 
しかし去年の夏も毎年恒例海に行っていたのですが、帰ってきて鏡を見ると自分の姿にビックリしました(笑)
 
なんとこんな風にデコルテ、腕、背中全部火傷状態になってしまいお風呂も水でしか入れないくらい痛くて最
 
悪な思いをしました(><)
IMG_8432
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今年からは紫外線対策を本気でしようと思い。
 
使っている商品がUVクリームとサンカットスプレーです★★
 
UVクリームは顔や首に普段から使っています!
 
ちなみにお仕事の時はUVクリームのみでベースメイクを仕上げています!
 
サンカットスプレーは今年の海で大活躍の予感です♕✴︎
 
塗り直しが簡単でお化粧の上からもふれるし、ベタベタもしないのでアウトドアに夏を楽しみたい方にすごくオススメです!୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
 
 
赤くなって白く戻るからと油断してるそこのあなた!
 
油断してると危ないですよ?
 
今年から紫外線対策一緒にしていきましょう\\ꐕ ꐕ ꐕ//
 
 
 
 
 
堺東店 福嶋
証明写真
※表示価格は全て税抜きとなります。