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みなさま　こんにちは♪
パトラ明石店です(*^-^*)

桜もちらほらと咲く季節で、気温も温かく気持ちもほっこりしますね♪

朝、晩がまだ寒くなる日もあり、自律神経が乱れて、肩こり　頭痛が伴う
日も多くなりやすい！

みなさん　知っていますか？5分座ると、血流の速度が下がり、30分で血流速度は
70％も低下します。

でも、普段PCでの作業も日常的なものとなり、知らないうちに血流を悪化させています。

作業の合間で、軽い足踏み等してみてください(^^)/

でも、なかなか普段運動ができない方は、寝ながら燃焼できる『モナリマット』があります！

春先、冷えがちな体を中から温めて、体質改善していきましょう♪

ご体験お待ちしております！

パトラ明石店　澤田