明石店の記事一覧

みなさま　こんにちは(^o^)丿
パトラ明石店です！

汗が噴き出るくらい暑い日が続いてますが、みななまは、
いい汗かけてますか？

汗を意識する事ってあまりないですよね( 一一)

汗をかく＝体温が上がるので新陳代謝も上がる




悪い汗って・・・
べたべたしている
蒸発しにくい

主に、緊張したとき、ストレスを感じた時、感染が衰えている時・・・にかく汗。


いい汗ってなに・・・
水のようにサラサラしている
蒸発しやすい

主に、軽い運動をした時やお風呂やサウナに入った時など・・・に出やすい。

皆さんは、いい汗かけてますか？
パトラでは、モナリマットで代謝を上げながら、マットの中でも
ハンドで背中をしっかりとマッサージしていきます。

マットでかく汗は、運動でかく時の汗よりももっと体にいい汗がかけます!!!
内側の毒素を流してくれますので、健康的にキレイになります(*^-^*)

その後は、気になる部分を機械やオールハンドといったメニューでアプローチしていきます
ので、お通いいただいている方たちからの満足度も高いです(^o^)丿

ぜひ、いい汗をかきながら、リバウンドしにくい体作りをしていきましょう♪

パトラ明石にお立ち寄り下さい(^^)/
お試し　カウンセリングお待ちしております♪

　patora明石店

皆様こんにちは！
パトラ明石店です♪

今回は姿勢の改善方法をご紹介していきます！
最近、スマートフォンを触ることが多くなり姿勢が悪くなってきた方もいらっしゃると思います。
その行為により背中が固くなり肩が内側に入ってしまうのです！
また大胸筋が縮まりより姿勢を良くすることも難しくなります。

そこでオススメしたいのが身体を温める事です♪
疲れも癒したい方は入浴、筋肉をつけて反り腰改善も直したい方は筋トレや運動

何もしたくないけどデトックスしたいし姿勢改善や疲れも癒したい・・・
そんな方にはモナリの暖かいマットがオススメです♪




是非ご体感ください！

patora明石店　伊藤