BLOGブログ

皆さんこんにちは！パトラ梅田店です♪

突然ですが、皆さん腸活はされていますか？？

腸活とは、腸内環境を健康な状態にする為の活動のこと！

腸活をする事によるメリット♪

・免疫力UP

・睡眠の質UP

・老化防止

・肥満予防

これだけでも腸の健康が身体にとってとても重要な事がわかります！

では次に腸活の方法♪

・食事

・運動

・マッサージ

・ストレスケア

etc…

つまり生活習慣の見直しで、ある程度改善されると言う事です！

ただ、これだけの事を一気に行うのはなかなか難しいですよね…

そこで私たちの出番です！

パトラのケアでリンパを定期的に流す事は血液をサラサラに保つ事が出来ます♪

また、現代人の食事では補えないサプリメントもその人それぞれに合った形でご提案出来ます♪

パトラのケアで取り入れている腸マッサージは

腸を丁寧にマッサージする為、

ひどい便秘の方でもケア中に便意が出てくるほどで、オススメのケアのひとつです♪

ぜひ一度お試しください！