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基礎代謝とは
投稿日: 2025年8月6日
皆様、こんにちは
パトラ明石店です
基礎代謝 よく聞く言葉ですが、、、
基礎代謝とは呼吸や体温維持など生命を維持する為に最低限必要な活動で
消費されるエネルギー量です
1日の総消費エネルギー量の約60~70%を占め年齢と共に低下し個人差もありますが
基礎代謝を高めると太りにくい体質になります
パトラでは基礎代謝を上げていくお手入れからさせて頂いておりますよ
是非お試しくださいませ
パトラ明石店
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