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みなさま　こんにちは
パトラ明石店です(*^-^*)

食べてないのに太る…とお悩みの方

無理な食事制限してませんか？
飢餓状態の状態になると、脂肪蓄積、基礎代謝の低下に繋がります。

食べたらだめというストレスが一番の敵！バランスよくタンパク質、脂質を意識して

質の良い食事を心がけましょう♪

身体の中の悪い物をだして、いい体作りも大事です。
自分ではできないので、パトラのモナリマットでデトックスしましょう！

細胞が元気でないと、食事制限だけでは改善したことにはなりません。
しっかりと中から改善していきましょう♪