BLOGブログ
若返りの食事方法
投稿日: 2015年12月21日
こんにちは岡本店の佐藤です
このサルをご覧下さい。
年齢は全く同じなのに、見た目年齢が
明らかに違いますよね
原因は食生活にあるんです
左側のサルは常に満腹になるまで食事を与えられていました。
すると。。。
身体の中の活性酸素が増えて
細胞を傷つけてしまうのです
たるみや抜け毛が目立ち老化が進みやすくなります。
右側のサルは常にカロリー制限をされ
同じ年齢のはずなのに若々しく見えますよね
それは空腹のときに分泌されるサーチュイン遺伝子が
関係していたのです
サーチュイン遺伝子とは普段は眠っているんですが
空腹のときに活性される酵素で
細胞の老化を防止してくれる役割があるんです
皆様も是非
空腹の時間を作って
サーチュイン遺伝子で老けにくいお身体作りしてみてくださいませ
岡本店 佐藤 有希