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こんにちは

今年は桜の開花が早く、あっという間に満開になりましたね

お花見3箇所めぐりしてきました

清水寺～高台寺～知恩院

高台寺の枝垂桜はみごとでした

そして、京都といえば抹茶ですよね～

アメリカでも「抹茶」が密かにブームみたいです

抹茶には美肌を作るのに最適な栄養が多く含まれてます

ビタミンやサポニンにはシミやくすみ対策

カテキンには紫外線で突然変異したお肌を修復する効果ががあり

ビタミンＣには肌の水分が減少するのを防ぎ、

肌の弾力を保つ働きがあるそうです

美味しくて身体に良いてすごいですよね

久しぶりの京都の桜にうっとりしながら抹茶を頂いた倉田でした