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みなさまこんにちは

先日家族で鳥料理を食べに行ってきました
このお店は水炊きが有名らしくて、その水炊きと
焼き鳥を食べました

私はレバーが苦手で普段は食べないんですが、
ここのレバーはおいしく食べられました
ほかの焼き鳥もすごくおいしかったです

でもやっぱり水炊きが1番おいしかったです

お店の方が作ってくださるときに、お鍋のだし汁を
スープにして飲ませてくださるのですが、
それもすごくおいしかったです
口の周りがベタつくぐらいコラーゲンもたっぷりでした

鳥もすごくおいしくていっぱい食べました

コラーゲンたっぷりなので、次の日は
お肌の調子も良くて、化粧ノリも良かったです

鳥肉には、コラーゲンだけではなく、
ビタミンＡも豊富に含まれています

そのビタミンＡの量は、豚肉の約７倍だそうです

すごいですね

ビタミンＡには、皮膚や粘膜の形成と保護作用があって、
お肌を作るには欠かせない成分なんです

更に抗酸化作用もあるので、
お肌の老化防止になりますし、
ヒアルロン酸も増やしてくれるそうです

おいしくてお肌にもいいので、
みなさまも鳥料理を食べてください

枚方店 波部