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こんにちは、池田店の間野です

暖かくなってきて、とっても気持ちのいい日が続いていますね

ところで、、、春は冬よりも「冷え」を感じやすい季節だとご存知ですか？？？

春は日照時間や気温が上がる分、上半身が暑さにさらされることが多く、

下半身の温度差も大きくなり、冬よりも冷えを感じやすいのです

わたしはもともとすごく冷え性で、夏でも手足がすごく冷たかったのですが

毎日湯船につかり、ふくらはぎのマッサージをするようになり

改善してきました

ふくらはぎをマッサージすることによって

・むくみ解消

・疲れ解消

・老化防止

・血行促進

・脚痩せ効果

があるんです

ふくらはぎは第二の心臓と言われています

入浴時に必ずマッサージすることが脚痩せの近道です

しっかりお風呂につかり、ふくらはぎをマッサージして

美脚を手に入れましょう

池田店　間野