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皆様　こんにちは

パトラ枚方店 齊藤です

寒くなったり
暖かくなったりで
気温の変化が激しいですが
もう12月ですね
1年があっという間ですね

そんな 私は最近
お豆腐にはまっています

夕食の一品に
お豆腐をプラスしたり
お豆腐料理を食べに行ったり
しています

おぼろ豆腐です

お豆腐食べ放題で
沢山頂いてしまいました

お豆腐には
タンパク質が多く含まれていますが
タンパク質は皆さんもご存知の通り
身体にはとても大切な栄養素です

人間の水分以外の主要成分の
8割はタンパク質で

人間の身体に
水分の次に必要な成分は
タンパク質なのです

ここで役に立つのが
モナリのプロテイン

なんとお豆腐  １１丁分も
含まれているのです

タンパク質を
しっかりとってあげることにより
お身体やお肌の調子が整います

私は飲み始めて
3ヶ月目に入りますが
髪の毛がサラサラしてきました

とても嬉しいです

皆様も
プロテインで手軽に
タンパク質をとってあげてくださいね

枚方店　齊藤