BLOGブログ

 

こんにちは

 

梅田店　オサダです

冬の旬と言えば皆様何を思い浮かべますか

 

私は大好きなイチゴが一番に浮かびます

イチゴって甘酸っぱくてと～っても美味しいですよね

 

ご存知だと思いますがフルーツの中でもビタミンCが豊富で有名ですよね

１００ｇあたり約６０ｍｇ

確かにレモンの方が１００ｇ１００ｍｇのビタミンを含んでいるのですが

食べやすさで言えばイチゴの方が食べやすく結果イチゴを食べるほうが

摂取しやすいんです

私もこの冬、沢山食べています

 

 

 

 

 

 

 

美容には必要不可欠なビタミンCをた～っぷり摂取でき幸せな気分になります

 

ビタミンCって毎日の食事から中々摂取するのは一苦労ではないですか

調理をするとビタミンCは飛びやすいですし

ストレスを抱えるとビタミンCはストレスから守る為に使われてしまうんです

さらに煙草は１～２本であえ1日の体内のビタミンを壊してしまうんです

 

ビタミンCはコラーゲン生成の原料になったり、お肌の材料のたんぱく質を

形成するのにとても必要な栄養素なんです

でも、不足している方がほとんどな現実です。

 

フルーツやビタミンCを多く含む食べ物で補うことはとっても大切です

さらにサプリメントなどのインナーケアもとても大切です

私は、シナジーでビタミンCを補っています

 

 

 

 

 

 

 

社長こだわってこだわってやっと出来たシナジーは相乗効果という意味があります

 

ビタミンCやイオン化されたミネラル、黒ウコンなどなど配合★

 

普段摂れない五大栄養素の２つがしっかり補えるんですー素敵過ぎる

５大栄養素とは　炭水化物　たんぱく質　脂質　ミネラル　ビタミン　の５つ

炭水化物　たんぱく質　脂質は普段から偏って取ってしまいがちな栄養素です

殆どの方はこの３つを多く摂取しビタミンやミネラルが極端に不足しがちなんです

 

シナジーは即効性ドリンクなので体内にすばやく吸収してくれるんです

寝る前に飲み、ぐっすり眠った後のお肌は生き返りますよ

 

気になる方はお気軽にスタッフにお尋ねくださいませ

 

梅田店　オサダ