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普段なかなかご自身で見る機会がない後ろ姿。。。

実は〇〇が後ろ姿を老けさせる

そう。。。その〇〇とは、猫背なのです

 猫背になるだけで４～６歳実年齢より多く見られるという実証結果があるぐらいなのです

猫背対策には肩甲骨のストレッチがオススメです

 １番簡単な方法は、腕を大きくグルグル回すことです

ポイントはきちんと肩甲骨が動くように意識しながらすることです

 ＰＡＴＯＲＡの痩身メニューでも肩甲骨周りをしっかりお手入れさせて頂いております

 それだけ肩甲骨は美に重要な場所なのです～

後ろ姿美人目指して頑張っていきましょう

堺東店　池宮