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みなさま　こんにちは♪
パトラ明石店です！

温かい陽気の中、梅の花が見頃ですね♪

薄着になり、こんもり冬で溜め込んでしまったお身体が気になる時期だと思います。
そこで、今日は上半身太りの原因について

下半身は、細いけど・・・お腹や背中周り、二の腕が大きい方

一番の原因は、糖質の取りすぎ！！
次に考えられるのが、姿勢の悪さ！！

糖質を取りすぎてカロリーオーバーや糖質の代謝が苦手な体質で、内臓脂肪が増えて、
お腹や腰回りに脂肪がつきます。

デスクワークやスマホをする機会が多い今・・・姿勢が悪くなりがち。
猫背でいると腹筋が弱くなり、お腹が出てきます。
背筋も弱くなり、凝り固まって血流が悪くなり、基礎代謝が下がってしまいます。

老廃物が溜まりリンパの流れも悪くなり、二の腕も太くなりがちです。

パトラでは、マットに入り、全身の血液循環をよくして行きながら、ハンドマッサージを行います。
そして、全身のデトックスをしっかりしていきます。
加えて、機械で、部分的にアプローチもできますので、気になる部分痩せも可能です！！
根本改善をしながら、しっかりとケアしていきますので、リバウンドしにくいのが、パトラのケアです。

お悩み・ご相談随時受け付けております。
お気軽にご体験にお越しください♪

PATORA明石店　スタッフ一同お待ちしております。