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こんにちは＾＾
PATORA難波店です。

食人の摂取量を減らせば、カロリー、添加物、防腐剤などが減り、サーチュイン遺伝子やオートファジーも働きます！！

なので食事量を減らして、若返りの細胞を活発に働かせましょう！

糖分を摂取すると血糖値がUPします。
急激に血糖値を上げると、A.太りやすい　B.老ける
AB最悪コンビになってしまいます。

これを踏まえ、PATORAでは食事制限も親身になってご指導致しますので、習慣ずけましょう！