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浮腫みを撃退してくれる食べ物!!
投稿日: 2022年10月31日
こんにちは!
パトラ難波店です
突然ですが、
パンパンに浮腫んだ足に靴下の跡…。
浮腫みすぎて足首がない…。
そんな方いませんか??
むくみまくった足ってとても辛いですよね…
本日むくみを解消してくれる食べ物を紹介します!
《カリウム》
・バナナ
・ほうれん草
・さつまいも
などなど
《クエン酸》
・梅干し
・お酢
・チーズ
などなど
《ビタミンE》
・豆乳
・アーモンド
・ごぼう
などなど
これらの食材を満遍なく摂って、むくみ知らずの身体にしていきましょう!
PATORAでは様々なお身体のお客様に合わせた施術を行なっております!
是非、一度受けてみてください!
お待ちしております。