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みなさまこんにちは♪
パトラ明石店です(^▽^)/

気温もグンッと上がりかなり暑くなってきましたね。
そんなときついつい冷たいアイスやジュース、冷房がガンガンきいた空間で過ごしていませんか！？

実はそんな生活習慣が体を冷やしてしまうのです！！
夏は意外と身体が冷えやすい季節なのです。
放っておけば冷えが原因で太る可能性も( ;∀;)

夏の野菜は水分の多いものが多く、身体を冷やす働きもあります。
まずは、温かいものから口に入れ、出来るだけ身体を冷やさないように気をつけましょう。

夏こそ体を温めて痩せやすい身体を作りましょう☆

パトラでは、オールハンドで体の隅々までを触り、詰まりやすいリンパをしっかり流し
キレイなボディラインをつくっていきます！

是非お気軽にご体験・カウンセリングにいらしてください。

坪井