みなさまこんにちは！
パトラ明石店です。

つい先日まで梅雨だったのに
もう日差しの強い８月になりますね


夏は冷たいアイスやかき氷、
氷がたくさん入った飲み物を飲みたくなりますよね。

夏は汗での代謝が増えますが、
意外とお身体の中は冷え切っているので
口に入れるものを意識しないと冬よりも痩せにくくなってしまうんです

身体の中からしっかり汗をかいて
健康で素敵なボディラインで
この夏を迎えましょう(*^-^*)♪

「ダイエットしたい」「リンパマッサージが気になる」
などきっかけはなんでも大丈夫です。
将来の健康の為に今からケアを始めていきませんか？

お悩み相談からも受け付けておりますので
お気軽にご相談くださいませ。

パトラ明石店　遠藤