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質の良い睡眠
投稿日: 2024年2月28日
皆様こんにちは!
パトラ梅田店です。
皆様 質のいい睡眠はできていますか?
毎朝 疲れがとり切れていない・・・なんてことありませんか?
それは、猫背が原因かもしれません!
猫背になる事で、老廃物がきちんと流れず、コリの原因となります。
また、血液にはホルモンを運搬する役割があるので、その詰まった老廃物により
うまくホルモンの運搬ができず、自律神経の乱れと繋がり、睡眠の質の悪さと関係してきます。
血液を綺麗にすることで、やせやすい身体づくりにもつながりますよ!
睡眠の質向上をパトラでしませんか?