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皆様こんにちは！
パトラ明石店です♪

これからより寒くなってきますが、防寒対策は出来ていますでしょうか？
今回はお身体を温めながら美肌対策ができる方法をご紹介いたします♪
今からお話しする方法は簡単にできるのでお勧めです！

まずは水分補給です！のどが渇いたときだけではなく、こまめに摂る事をお勧めいたします！
入浴後や運動後などひんやりしたお水が摂りたくなってしまいますが…
そうしてしまうと、お身体がより冷えてしまい浮腫みやコリにもつながってしまいます！

また水分補給はお肌も潤い、乾燥を防ぐのでお身体もお肌もより美しくすることが出来ます♪

そして入浴もとてもおすすめです！うるおい成分が高い入浴剤や発汗作用のある入浴剤など、さまざまですが入れるだけでもしっかりと芯から温まることが出来ます！

是非お試しください♪

パトラ明石店　雨松