皆様こんにちは！


最近一段と寒くなってまいりましたが


皆様体調お変わりないでしょうか？


寒くなってくるとどうしても肩が上がりやすくなり、


筋肉も凝り固まってしまうことが多いです泣


そうすると本来流れるはずのリンパや血液の流れが悪くなり、


基礎代謝がおちて痩せにくくなってしまう悪循環だってありえますよね、、


しかし！！！


夏と比べて肌を見せるお洋服を着ることが少ない分、今が頑張り時です！！


今のうちに、全身ボディメイクを完了させましょう！！





こちら4か月の変化でございます！！


今のうちにコリ、つまりを改善し、理想なお身体を叶えていきましょう！！


PATORAではどんなお悩みでもご相談お待ちしております！