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こんにちはパトラ三宮店です！！
本日は正しい椅子の座り方についてご紹介致します。
1.ひじ、腰、ひざの角度が９０度になるように座る
2.背筋を伸ばす
3.足の裏全体を床に付ける

長時間デスクワークをするとどうしても座る姿勢が崩れてしまいますよね、、
是非できるところから意識してみて下さい！！