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みなさまこんにちは！
パトラ明石店です(^^)/

皆さまも水分補給は生命維持に不可欠ということはよくご存じかと思います☆彡

体重にもよりますが世間一般的によく言われるのは１日２リットル！

分かっているけど味のないお水は苦手、なかなか飲めない
という方には脂肪燃焼効果があるジャスミン茶もおすすめです！

これからどんどん暑くなっていくので、みなさまも

お身体が渇いてしまわないように小まめに水分補給をしてあげましょう！

パトラ明石店　小澤