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入浴の重要性
投稿日: 2025年5月31日
こんにちは♪
パトラ明石店です(*^-^*)
皆様、突然ですがお風呂はつかれてますか?
だんだん暖かくなってきてシャワーだけでいいかな?って
なってしまう方も多いかと思いますがお風呂につかって
頂くだけで水圧によりマッサージ効果が得られます!
またぬるめのお風呂にゆっくり浸かってリラックス
する事によって自律神経も整うので疲れやコリも
和らぐので一石二鳥ですね(⌒∇⌒)
身体は温めた方が燃えやすくなるので
短い時間でも浸かっていきましょう♪