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体の中から乾燥防止!
投稿日: 2025年7月27日
みなさま こんにちは♪
パトラ明石店です(^^)
暑くてクーラーや扇風機に当たることで、お肌が乾燥していきます!
保湿のためにこまめにローションを振ったり、水分補給をしていきましょう♪
積極的に摂取して、体の中から乾燥を防ぐことができます!
卵 大豆食品 ブロッコリー トウモロコシ オリーブオイル 納豆 うなぎ
かぼちゃ 人参 ほうれん草
ご飯の一品に加えてみてください!
真皮層までしっかりと保湿ができるお肌作りをして、トラブルしらずのお肌を目指しましょう♪