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皆様、こんにちは

パトラ明石店です

お酒

特にみんなで飲むお酒って楽しいですよね

ダイエット中だけど飲みたい、、というときには

糖質を含まないウイスキー、焼酎、ジン等が

お勧めです

お酒を飲むと食欲中枢が麻痺しやすので

味の濃いものが美味しく感じてしまうと

食べ過ぎループにはまってしまいます

出来るだけ味の薄い物、冷奴、塩の焼き鳥、枝豆など

をゆっくり食べながら、お水も飲みつつ

美味しいお酒と楽しいおしゃべりを楽しんでください

食べ過ぎ　飲みすぎたら

直ぐにサロンで調整しましょう

パトラ明石店