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大切にしているのは、体重やサイズの変化だけでなく、
巡り・呼吸・疲れにくさ・心地よさなども大切にしています。

ボディケアは、無理に頑張るものではなく、
今の体を知り、受け止め、整えていく時間。

「今日は少し休ませてあげよう」
「今日はしっかり流してあげたい」

そんなふうに
自分の体の声に耳を傾けられるようになることが、
結果として
健康的で、無理のない“痩せやすさ”につながると
私たちは考えています。

パトラは見た目を変える場所であると同時に、心と体を整える場所です。