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気持ちが大切に♪

投稿日: 2026年2月4日

こんにちはパトラ三宮店です。

本日は食事についてのお話をご紹介いたします。
何を食べるかももちろん大切ですが、その時どんな気持ちで食べるかがより大切に
なってくる。
皆様も完璧をいきなり目指すのではなく、まずは小さな事から始めていき
それが出来たらご自身を是非褒めてあげてくださいね♪

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