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血管年齢とアンチエイジング
投稿日: 2026年3月8日
みなさま こんにちは
パトラ明石店です(^^)/
血管が衰えると、血行も悪くなります。
血管が衰えても、気づきにくい!
(+_+)野菜をあまり食べない
(+o+)パスタや丼ぶりを(+o+)
((+_+))運動をしない
(@_@)ストレスが多い
(-_-;)血圧が高い
((+_+))血糖値が高い
(+_+)喫煙している
こんな習慣がある方は、アンチエイジングが必要!
・自律神経
・ホルモン
・血管
を調整していくことが大切。
塩分を控える(^^)
ウォーキングで血管力を高める(^^)
寝る1時間前にお風呂に入る。快眠に繋がります(^^)
モナリマットに入る(^^)/
血流・リンパ流れ改善。毒素をだし、細胞を活性化。腸も整う。
良いことが沢山詰まっている(*^-^*)
ご自身の身体と向き合う時間を一緒に作っていきましょう♪
