続けているもの2・・・スタイリフト

こんにちは

以前ブログで私が続けてやっている事に水素をご紹介しましたが・・・

まだあるのですご存知の方も多いと思いますがスタイリフトです

私実は5年ほど前に通販でEMSの機械を買ったのですがめんどくさい、電気の痛みが嫌だ

効果が分からないという理由で3ヶ月程で使わなくなってしまっていたんです・・・

その私が又買ってみようそして1年も続けているのには理由があります

まずはめんどくさくない手のひらサイズでタッチパネル貼るだけでベルトいらず

こんなに簡単だと毎日するのも苦になりません

そしてレベルがどんどんあげていけるのでインナーマッスルを鍛える事が出来る

以前私が持っていたのはレベルをあげると電気の痛みがありなかなか体感が良くなかったのですが

スタイリフトは「効いてる~」という体感で気持ちいいんです

そして何より効果が実感出来る実は2ヶ月程前に実験で1ヶ月スタイリフトを行わない期間をつくりました

そうすると何だかお腹まわりが重くたぷつくような感じがあり体がだるくなったのです

これは将来のためにも続けないと続けたいと思っている私の必須アイテムです

EMS

 

 

私が大好きなモードはこちらのウエストモード

これに足の内側やヒップ

お腹まわりを中心にすることが多いです

 

 

 

 

 

 

 

 

堺東店  橋本

hasi

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