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こんにちは塚口店の高祖です

私のストレス解消のお話を少しさせて頂きます

今に社会ストレス社会と呼ばれているくらい皆さんストレスがたまりやすくなっております、

ストレスをためている事でいい事はありません

で、私のＮＵＭＢＥＲ解消は、、、、ＭＹ　ＰＥＴｓです

この寝ている姿

私が調べていて人間は、ストレスを感じると「コルチゾール」というホルモンを分泌します!

これは脂質や骨の代謝を助ける人体にとって必須のホルモンなのですが、

ストレスが長期化して慢性的になるとコルチゾールが過剰分泌し、

高血圧になったり、記憶力低下の原因になったりと逆効果になってしまうのです・・！

猫に触れるとこのコルチゾールの量を抑制し、血圧が安定するということが証明されています

 イライラした日でもこの癒しを見るとＨＡＰＰＹになります

ストレス解消は大事です！！！

ストレスがあればお肌もお体も髪の毛も何もかもがキレイと感じず、自分の中のキレイが引き出せないので

ためない用にしましょう

塚口店　高祖