冷え込みますね~

皆様は身体を温まるために何をなさいますか？？

私は最近｢カッサ｣をはじめました

足元が冷えるのでやはりむくみも少し出てきます

お風呂の中に機会を持っていきたい。。。！と思うのですが壊れちゃいますよね笑

 

 

 

 

ということでこのかっさが役に立ちます

お風呂に浸かりながらできるので、楽チンです＾＾*

足元･肩･頭皮にかけて、全身流していくと汗が吹き出てくるんですよ

 

 

 

 

少し気分も変えて薔薇を浮かべてみたり。。。

アロマオイル何かも入れるとリラックス効果倍増です

お風呂から出た後はｽﾀｲﾘﾌﾄで全身の筋肉をﾏｯｻｰｼﾞ。。最高ですね

いろんな美容方を試していきたいと思います

 

堺東店　芦田