こんにちは

最近暖かい日が続いてますね～

なんか春がすぐそこまで来てるのを実感できますね

そこで今日は「春のお肌」についてお話します～

季節の変わり目ってお肌のトラブルがでやすくないですか？

特に春は調子悪い～という声をよく聞きます

それはなぜかと言うと

冬を過ごした春のお肌は血行不良｢冷え）による抵抗力の低下

①バリア機能の低下

②コラーゲン不足

③栄養不足

が【春のお肌」の状態です。そこに3月から強くなる紫外線A波が容赦なく降注ぎます

恐いですよね・・・・

なので３月からしっかりUVを付ける事、刺激を与えないように洗う

環境に負けないお肌を作るためにたんぱく質を摂る

これが夏までに冬の後遺症をリセットする方法です

参考になりましたでしょうか

倉田