スーパーフード☆

こんにちは、池田店の間野です

最近のマイブームでいつも飲んでいるものがあります

じゃん

tia

 

 

 

 

 

 

 

マイタンブラーにチアシード入りルイボスティーです

いますごく話題のチアシード

私の母が買ってきたので、一緒に飲んでいます

チアシードとは、

便秘、ダイエット、髪の毛のハリ、肌荒れ、シミ、しわに効果的な

スーパーフードです

 

例えば

■オメガ3脂肪酸 脂肪燃焼や中性脂肪コレステロールを下げる

■食物繊維  溶解性、非溶解性の両方が含まれています

 コレステロールを抑えたり、デトックス効果、便通の改善

■8種類もの必須アミノ酸  美肌効果、集中力アップ、免疫力アップ

 

ルイボスティが好きなので、チアシードを加えるだけ!

簡単なので毎日続けられます

「美」は継続なり ですね

池田店 間野DSC_1843

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