皆様こんにちは堺東店の芦田です

甘いものをすごく食べたくなるときってありませんか？？

体重が。。。食べ過ぎちゃった。。。

こんな言葉がよぎること、一度はあると思います

 私も実は甘いものが大好きでついつい手が

我慢しすぎるのもストレスが溜まってしまうので、

最近お豆腐を使ったお菓子作りをしています

今回ご紹介するのはお豆腐で作るガトーショコラです

絹ごし豆腐　240ｇ

カカオ７０％チョコレート　55ｇ

はちみつ　適量

卵　　１個

小麦粉　　30ｇ

片栗粉　10ｇ

ココア　10ｇ

甘さ控えめなので、蜂蜜で調整しています

 

 

 

 

 

 

 

 絹ごし豆腐を滑らかになるまで混ぜて～

全材料を入れて混ぜるだけ

オーブンで30-40分焼いて

冷蔵庫で冷やせば。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

出来上がりです

簡単でヘルシーでもしっかりお腹にも溜まります

是非お試し下さい

お豆腐スイーツは簡単でヘルシーなのでまた作ります

 

堺東店　芦田