こんにちは

先日、堂島のアートアクアアクリウムに行って参りました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

幻想的な世界にとても心癒されました

 

水には様々なリラックス効果があるそうで、

水の音を聞いたり、水のある景色を見てリラックスして

みるのもいいかもしれませんね

 

身近なところで言ったらお風呂にゆっくりつかって

癒されてみるのが良いと思います

 

代謝もあがりますし、一石二鳥ですね

 

ぜひお試し下さい

 

 

 

 

 

 

枚方店　山本